El fitness funcional generalmente atrae a dos grupos de personas: aquellos a los que les gusta levantar pesas y aquellos a los que les gusta hacer car...
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Siéntate, ponte de pie, en realidad, lo que sea más cómodo para tus piernas adoloridas porque tenemos una lista de cosas que solo entenderán los que e...
En mi artículo anterior, hablé de cómo tomar en serio algo más que su entrenamiento podría tener importantes beneficios para sus ganancias a largo pla...
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Nota del editor: este artículo es un artículo de opinión. Las opiniones expresadas en este documento son de los autores y no reflejan necesariamente l...
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