En lo que respecta a los deportes, el hombre fuerte es difícil. Es divertido, no me malinterpretes, pero eso no lo hace menos difícil. Si necesita alg...
Voy a abrir este artículo para que todos sepan que no estoy diciendo de manera proactiva que se deshaga de la barra, o que un entrenamiento de estilo ...
Hay un punto en la carrera de entrenamiento de uno en el que se dan cuenta de que no pueden avanzar de la misma manera que lo han hecho durante las dé...
Recuerda cuando todo el mundo decía que las sentadillas eran el mejor ejercicio para desarrollar tus glúteos? Olvida lo que sabes. Hoy vamos a profund...
He jugado varios deportes diferentes a lo largo de mis 45 años. Todos ellos fueron de alguna manera influyentes en el desarrollo de mi yo mental y fís...
Con demasiada frecuencia se hace referencia a los levantadores y atletas de fuerza como "narcisistas", "ensimismados" e incluso "egoístas"."Se los con...
Tenía alrededor de 20 años de entrenamiento y coaching en mi haber cuando me convertí en profesional en Strongman. Para entonces ya había hecho miles ...
Mark Bell llega a casa en su último video titulado, "Por qué NUNCA dejaré de levantar.”Los atletas de fuerza y los profesionales son diferentes a lo...
Nota del editor: este artículo es un artículo de opinión. Las opiniones expresadas en este documento y en el video son de los autores y no reflejan ne...
