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Las posibles trampas del uso de las redes sociales han sido bien documentadas, desde aumentar nuestra imagen corporal negativa, reducir la calidad y c...
Los Juegos Olímpicos comenzaron en Atlanta en 1996, el año en que comencé a levantar pesas. En ese momento, no pensé demasiado en la importancia y no ...
Recientemente, algunos atletas diferentes me preguntaron cómo entreno para volver al levantamiento de pesas después de tomarme un tiempo libre, ya sea...
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