El culturismo competitivo no parece estar floreciendo en estos días. Otras categorías dominan los escenarios locales, desde figura y bikini hasta físi...
La ciencia del amor y la lujuria Esto es lo que sabemos hasta ahora de los psicólogos evolutivos y biológicos: Los cambios hormonales que ocurren dur...
Todo levantador comprometido sabe que una sesión de entrenamiento sólida no incluye un período de descanso de 20 minutos entre rizos. Pero eso es lo q...
La pregunta ¿Qué es lo más loco que has visto en el gimnasio?? Christian Thibaudeau - Entrenador de fuerza Esto sucedió en uno de los mejores gimnasio...
Hicimos esta pregunta a algunos de nuestros profesionales de T Nation: ¿Le gustaría que su hijo compitiera en una competencia de físico (culturismo, f...
Todo es tu culpa Date cuenta de que todo lo que salió bien y lo que salió mal fue culpa tuya. Es una gran bendición tener las opciones que tiene y la ...
El juego de la culpa El mundo está engordando y todos son expertos en por qué. Aquí hay una lista de lo que la gente culpa: Dietas: información demas...
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Cualquier idiota puede poner una figura o un competidor de bikini en forma de escenario. Todo lo que el coach tiene que hacer es estar dispuesto a pon...
