De vez en cuando, tendré que completar algún tipo de formulario, y cuando lo hago, siempre me quedo perplejo por lo que realmente hago para un trabajo...
El Campeonato Mundial Open Powerlifting 2016 se llevará a cabo del 13 al 19 de noviembre en Orlando, Florida. Este año, hay 255 competidores registrad...
Luke Richardson es un fuerte levantador de pesas británico adolescente. A la temprana edad de 19 años, Richardson ya ha construido un impresionante cu...
Larry Williams, o Larry "Wheels" Williams, como muchos lo conocen, ha estado haciendo olas en el levantamiento de pesas desde su adolescencia. Ahora, ...
Siempre he tenido la firme convicción de que todo tiene su lugar, por despreciado que sea. Por ejemplo, los curls de bíceps: muchos hombres fuertes se...
Aclararemos esto desde el principio: si bien Ray Williams fue la primera persona en hacer sentadillas con más de 1,000 libras crudas, sin vendas en la...
El tipo que fundó Squat University sabe mucho sobre sentadillas. Dr. Aaron Horschig es fisioterapeuta deportivo y ortopédico, especialista certificado...
Determinar qué agarre debe usar en sus pesos muertos y tirones puede parecer una respuesta sencilla, sin embargo, puede que no siempre sea así. Depend...
Los levantadores de pesas no son conocidos por su increíble resistencia. Eso no es un insulto! Después de todo, algunos estudios bien considerados han...
