Algunas personas dicen que la sentadilla es el rey de los levantamientos, pero no estamos seguros de que se merezca el título por completo: después de todo, hay algo realmente impresionante, e impresionantemente simple, acerca de levantar mucho peso del suelo.
El peso muerto es una de las pruebas de fuerza más sencillas y medibles, y aunque el levantamiento tiene algunas variaciones significativas (más sobre eso a continuación), todo termina cuando el atleta levanta la barra más pesada posible. Y ya sea que seas un levantador de pesas, un hombre fuerte, un levantador de pesas, un culturista o un CrossFitter, un tirón débil te alejará de la competencia.
A continuación, hemos reunido los pesos muertos más pesados jamás realizados en entornos de competición, incluidas las variaciones en bruto, equipado, hombre fuerte, hombre fuerte de "barra larga", parcial y de neumáticos. También hemos descrito cómo variaron los estándares y las reglas para cada uno, pero sin importar los detalles, estos son los tirones más impresionantes de la historia.
A continuación, compilamos los pesos muertos de competencia verificados más importantes para algunos de los estilos de tracción más comunes. ¿Qué ascensor te parece más impresionante??
Vea nuestro resumen en video sobre los pesos muertos más pesados de todos los tiempos, presentado por el CEO de BarBend, David Tao.
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Aquí hay un desglose rápido de los diferentes pesos muertos a continuación. En todos estos estilos, se permite un cinturón de levantamiento de pesas.
Raw significa que el levantador solo usó un cinturón durante el levantamiento. Sin correas. Sin traje. Por lo general, cualquier récord en esta categoría se estableció en una competencia de levantamiento de pesas.
También es común en las competiciones de levantamiento de pesas, los levantadores de la división equipada pueden usar un traje de peso muerto. El levantador todavía no usa correas.
Las competiciones de hombres fuertes y mujeres fuertes generalmente permiten que los levantadores usen lo que quieran, por lo que generalmente se ven los pesos muertos más pesados en las competiciones de hombres fuertes. Los levantadores pueden usar un cinturón suave, un cinturón estándar, un traje de levantamiento y, sobre todo, correas de levantamiento para ayudar a agarrar la barra.
En comparación con una barra de peso muerto estándar, que mide siete pies de largo, una barra larga, como la barra Elefante de Rogue, mide 10 pies. La longitud adicional crea mucha flexibilidad, lo que significa que la barra se dobla cuando el levantador tira de ella. Esta flexión baja el centro de gravedad de la barra, lo que hace que el peso muerto sea más difícil de bloquear.
Solo visto en competiciones de hombres fuertes, el peso muerto parcial hace que el levantador típicamente levante el peso desde 18 pulgadas del piso. Debido a que el levantador está tirando de un punto de partida más alto, puede mover más peso. Este levantamiento también se conoce como peso muerto del dólar de plata y peso muerto de 18 pulgadas.
Una barra larga está cargada con neumáticos Hummer en lugar de placas de peso tradicionales, lo cual es todo un espectáculo visual. El levantador se para en un podio centrado debajo de la barra para levantar el peso. Este peso muerto se ve generalmente en espectáculos de hombres fuertes y mujeres fuertes.
Aquí están los mejores pesos muertos de hombres, verificados en competición.
El hombre fuerte y levantador de pesas islandés Benedikt Magnusson peso muerto 460.4 kilogramos (1.015 libras) en el Ronnie Coleman Classic 2011. Completó el levantamiento sin el uso de correas o un traje de peso muerto especializado.
Levantador de pesas británico Andy Bolton 457.5 kilogramos (1.009 libras) en el BPC South East Qualifier y Novice Bash de 2009 en Inglaterra. Realizó el levantamiento con un traje de peso muerto (por lo tanto, "equipado") pero sin el uso de correas de levantamiento o enganches.
El 5 de mayo de 2020, el hombre fuerte Hafthor Björnsson hizo peso muerto de 501 kilogramos (1.104 libras) en su país natal de Islandia. Existe controversia en torno al peso muerto de Björnsson. Un juez ofició el levantamiento, que se transmitió por ESPN en los Estados Unidos y a nivel mundial en CoreSports.mundo. Sin embargo, algunos consideran que el peso muerto de 500 kilogramos (1,102 libras) de Eddie Hall, que logró en el Campeonato Mundial de Peso Muerto de 2016, sigue contando como el récord mundial.
En el Arnold Strongman Classic 2019, Hafthor Björnsson hizo peso muerto de 474 kilogramos (1.046 libras) en el Elephant Bar de Rogue, que hizo su debut en el ASC en 2016. Este fue también el año en que Rogue ofreció $ 50,000 a cualquiera que pudiera tirar 501 o más kilogramos en la barra de elefante.
El hombre fuerte Anthony Pernice estableció un nuevo récord de peso muerto de 18 pulgadas (también conocido como peso muerto en dólares de plata) con 550 kilogramos (1212.5 libras) de elevación. El peso muerto tuvo lugar el 25 de julio de 2020, en el evento de rompe récords de la granja Strongman Strongman (USS) de los Estados Unidos.
En el Shaw Classic en el verano de 2020, JF Caron estableció un nuevo récord de peso muerto de neumáticos Hummer con 545 kilogramos (1.202 libras). El récord lo tenía la leyenda lituana del hombre fuerte Žydrūnas Savickas, que levantó 524 kilogramos (1.155 libras) en el Arnold Classic Strongman 2014.
Aquí están los mejores pesos muertos de mujeres, verificados en competición.
El 25 de abril de 2021, la levantadora de pesas de más de 90 kilogramos Sara Schiff realizó el peso muerto crudo más pesado verificado en la competencia. El levantamiento fue de 287 kilogramos (632 libras) y se realizó en el 2021 Kern US Open en San Diego, CA.
De acuerdo a Levantamiento de pesas abierto, Becca Swanson sacó 315 kilogramos (694.5 libras) en las semifinales europeas del WPC WPO 2005.
En oct. El 4 de febrero de 2020, en un episodio de la serie "Feats of Strength" de WUS, Andrea Thompson trabajó hasta un peso muerto de 290 kilogramos (639 libras) para reclamar el récord de hombre fuerte de mujeres. En particular, Thompson completó el levantamiento sin un traje de levantamiento. Ella solo usaba cinturón y correas para levantar.
Sí, Thompson también es dueño de este disco. En el concurso Arnold Pro Strongwoman 2020, tanto Andrea Thompson como Kristin Rhodes rompieron la barrera de las 600 libras en la barra del elefante. Rhodes sacó por primera vez 279 kilogramos (616 libras). Poco después, Thompson, cuatro veces ganadora de la mujer más fuerte de Gran Bretaña, logró establecer el récord mundial actual en 281 kilogramos (621 libras).
Según el conocimiento de BarBend, la mujer fuerte sueca Anna Harjapää estableció el récord de peso muerto del dólar de plata con un peso muerto de 335 kilogramos (738 libras). Harjapää completó el tirón en un evento oficial de Strongman en 2016. El peso muerto de Harjapää se realizó sin traje pero con cinturón y correas.
También es de destacar: Rhianon Lovelace ha logrado hacer un peso muerto parcial de 365 kilogramos (800 libras) en el gimnasio. Llevaba un traje de peso muerto para su sustancial peso muerto parcial.
Imagen destacada: @roguefitness en Instagram
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