12 suscripciones de fitness que le ahorrarán dinero
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No has escuchado? Fuerte es el nuevo negro! Y al igual que sus programas de transmisión por cable y de transmisión favoritos (como Orange Is the New Black), su vía rápida hacia el estado físico está a solo un clic de distancia. Las siguientes suscripciones pagas son cientos de dólares más baratas que un entrenador o una membresía de gimnasio, pero te harán trabajar duro en el soporte de pesas, en el estudio, en el sillín de la bicicleta y mientras corres. Inicie sesión ahora para bajar más libras diariamente.
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La entrenadora de celebridades y ex competidora de fitness Autumn Calabrese se ha convertido en un nombre familiar a través de su programa Beachbody 21 Day Fix, por lo que sabe cómo dar rienda suelta a tu yo más apto. La plataforma de Beachbody On Demand (BOD) te brinda acceso a entrenamientos de ella y de otros entrenadores de primera categoría de Beachbody, incluidos Tony Horton de P90X3, Cize, Shaun T de Insanity y más.Sienta la quemadura de inmediato con el plan de levantamiento de pesas Hammer and Chisel de 60 días, dirigido por Calabrese, para un total boo-yah DBO. Una suscripción a BOD también está disponible en Apple TV, Roku, Amazon Fire TV y Chromecast e incluye más de 400 videos de ejercicios, guías de ejercicios paso a paso, calendarios de ejercicios y un plan de nutrición personalizado y entrenamiento.Después de una prueba gratuita de 30 días, BOD cuesta $ 38.87 por trimestre (facturado por adelantado), que es $ 2.99 por semana. IR AL equipo del club.com
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FitFusion tiene mucho a su favor, una estrella, un elenco de zapatillas de deporte con tachuelas, para uno. La experta en acondicionamiento físico y salud y entrenadora famosa Jillian Michaels está en la parte superior de la alineación de FitFusion, obteniendo montones de seguidores para la plataforma gracias a las millones de formas en que puede quemar grasa. Combine sus programas impulsados por los resultados con otros nombres importantes como Cassey Ho, quien trae la quema con Pilates, o Zuzka Light (fundadora del portal de fitness en línea ZGYM),que ama los entrenamientos HIIT rápidos de alta energía, y su pasaporte para el entrenamiento principal en casa está bloqueado y cargado. Además, obtenga acceso a yoga, HIIT y programas de renovación corporal.FitFusion está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana por $ 10 al mes después de una prueba gratuita de dos semanas. IR A fitfusion.com
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Es posible que los paseos en bicicleta no transformen tu físico, pero las sesiones de ciclismo asesinas guiadas son otra arma para perder peso. Sufferfest fue creado para aquellas mujeres y hombres que quieren transformar su cuerpo y transportarse a un lugar donde 30 minutos en el sillín de la bicicleta es un día de piernas increíblemente sólido. Una suscripción le da acceso a videos de alta calidad de las mejores carreras de ciclismo del mundo, incluido el Tour de Francia y el Campeonato Mundial de Ruta.Profundice y siga las señales visuales y sonoras para acelerar el ritmo (De nuevo?!) o ralentizar (Finalmente!!) para que nunca te aburras en el día de cardio mientras quemas calorías y construyes músculo funcional.O ir a una clase! Aunque todo lo que te interesa es la transmisión, Sufferfest está creciendo, con clases en casi 150 estudios en todo el mundo. Asistimos a una clase en Buffalo, NY, cortesía de la propietaria de Jacked 247 Fitness Club, Jennifer Daniel (jacked247fitnessclub.com). Sus sufridores más dedicados, la mitad de ellos mujeres y la mitad hombres, ensillaron y cavaron. Con el sudor vertiginoso durante 45 minutos seguidos, golpeamos los pedales, corremos, sostuvimos e hicimos una mueca de dolor en nuestro camino hacia un ejercicio de piernas maravillosamente simple que a mi cuerpo le encantó. Nunca estuve distraído; Yo estaba ahí 100%. Ese es el poder de los videos, los regímenes y la música de Sufferfest. La aplicación cuesta $ 10 por mes después de una prueba gratuita de 7 días para acceder a 36 videos de diferentes duraciones. También puedes pagar por video. IR A la fiesta del sufrimiento.com
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Ohm es donde está el corazón ahora que tienes Yoga Descargar. Transmita y descargue videos en cualquier momento en una variedad de estilos de yoga y niveles de condición física. O si tienes un Roku, también puedes mirar desde allí. Tanto el servicio de transmisión como el de Roku cuentan con una búsqueda de clasificación avanzada que le permite elegir rápidamente entre uno de los más de 1,000 videos y adaptar su entrenamiento de yoga para el día. Desde vinyasa, ashtanga, yoga restaurativo y prenatal hasta técnicas menos conocidas con seguidores leales, como Baptiste Power, Forrest, kundalini y jivamukti, encontrarás exactamente el retiro (o desafío) cuerpo-mente que estás buscando.Planes de membresía: $ 10 (premier mensual), $ 18 (elite mensual), $ 24 (premier de tres meses), $ 45 (premier de seis meses) y $ 90 (elite anual). Descargue la aplicación en su Roku o visite el sitio para suscripciones. IR A yogadownload.com
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Correr en una cinta de correr en invierno puede ser un lastre a menos que tenga una habitación con vista o una aplicación con una vista aún mejor. Motívate con esta aplicación escénica! Treadmill Trails convierte sus sesiones de 30 minutos en la caminadora, elíptica, bicicleta o stepper en paseos a lo largo de la costa de Nā Pali de Kauai, en el monte Kilimanjaro o en el sendero de los Apalaches.Solo trae tu teléfono o tableta y listo. Además de una muestra gratuita de 30 minutos, puede acceder a cualquier video por solo $.99 cada uno y reprodúzcalo en cualquier momento en sus dispositivos Apple y Android. No es necesario configurar.Descargue la aplicación de forma gratuita desde la App Store o Google Play. IR A bettercheaperslower.com
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Involúcrate en la comunidad online de la marca fitness. Su única cuenta Nike + es su boleto para eventos VIP exclusivos (como compras privadas y envío gratis), Nike + Run Club y citas 1: 1. Lo más importante es que obtendrás más de 100 entrenamientos de kick-butt.Y si sus objetivos cambian, actualice su perfil y los entrenamientos pasarán al siguiente nivel. También puedes desafiarte a ti mismo en tiempo real con otros.Descárguelo de la App Store o Google Play. IR A nike.com
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Parte de la aplicación de ciclismo, parte del equipo virtual a tu lado, esta es una aplicación fantástica para llevar al gimnasio cuando simplemente no puedes salir a montar. Los usuarios han quemado más de 3.29 millones de calorías desde sus inicios en el otoño de 2014, y registró 47 millones de millas en más de 150 países. Todo lo que necesitas es tu bicicleta, un entrenador y un sensor de velocidad y ya estás en marcha. ¿Quieres sentir las colinas y que Zwift controle tu entrenamiento hasta el mínimo de vatios?? Prueba uno de los muchos entrenadores de resistencia variable "inteligentes" que son la nueva norma en el ciclismo indoor. Incluso puede configurar "eventos" virtuales, de modo que pueda andar en bicicleta en tiempo real con otras personas. O si no estás en un modo competitivo, puedes simplemente adelantar uno de los muchos entrenamientos de ciclismo desafiantes. El paisaje interactivo presenta escenas geniales que distraen la atención de un gimnasio aburrido o una configuración de gimnasio en casa, y pronto también lanzarán un componente de carrera, por lo que su sesión en la cinta de correr nunca más se prolonga.Zwift está disponible por solo $ 10 por mes en iOS (iPhone o iPad).IR A: zwift.com
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La cadena nacional de gimnasios que ofrece una zona libre de juicios a millones de personas en todo el país está en llamas con su sitio de transmisión, crunchlive.com, que ofrece programas para cada objetivo y habilidad. Pruebe una de sus clases más nuevas, como el programa Competition Ready, que preparará y acondicionará su cuerpo para subir al escenario con entrenamientos que alternan entre entrenamiento de fuerza y ráfagas de cardio. La nueva clase UrbanKicks Ass mezcla kickboxing con ejercicios de acondicionamientopara que pueda golpear, patear, ponerse en cuclillas y lanzarse hacia un cuerpo mejor.Las suscripciones cuestan $ 10 por mes o $ 90 por año. Para los miembros de Crunch Gym, es gratis! IR A crunchlive.com
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Prepárese para llevar la energía amplificada del estudio a su propia sala de estar. Ahora tiene barre, salsa, yoga, HIIT y más clases a pedido de algunas de las mejores marcas boutique de fitness en Nueva York, Los Ángeles y más allá con Forte. Ábrete camino hacia piernas tonificadas con Core Fusion Barre en Exhale, abre ese paquete de seis con los entrenamientos de abdominales LAB240 y obtén un KO con el boxeo. Este resumen de clases no es para los débiles de corazón; es para cambiar tu cuerpo y tu vida, donde sea que la vida te lleve.La tasa de adopción temprana es de $ 99 por año ($ 288 regularmente) después de una prueba gratuita de 30 días. IR A forte.encajar
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Pavel Ythjall
La cuatro veces campeona de IFBB Figure Olympia ha estado hombro con hombro con los mejores en la competencia de fitness, y su variedad de programas de entrenamiento intenso son tan serios como tú en cuanto a los resultados. Deje que esta reina del fitness lo guíe a través de un programa de entrenamiento personalizado que tiene en cuenta dónde está comenzando y hacia dónde quiere ir, ya sea entrenando para una competencia o haciendo un reinicio del cuerpo.Solo $ 10 para acceder a videos de entrenamiento de nutrición e instructivos, videos de entrenamiento de larga duración, preguntas y respuestas y su blog. IR A nicolewilkins.com
Nunca vuelvas a atravesar otra carrera aburrida! Obtenga el poder de la persuasión para correr más rápido y durante más tiempo en sus oídos. Esta práctica aplicación tiene programas de ejecución para la caminadora, elíptica o al aire libre y le permite combinar carreras inclinadas, intervalos de velocidad, quema de grasa en estado estable y otros regímenes desafiantes. Los entrenadores expertos y las listas de reproducción personalizadas de Aaptiv te mantienen inspirado.Obtenga una prueba gratuita de 7 días y luego pague $ 10 al mes por clases ilimitadas. IR A aaptiv.com
Con un nombre como Sweat-Flix y acceso a más de 1,000 entrenamientos HIIT de larga duración y desarrollo muscular de BodyRock TV, tanto específicos de la parte del cuerpo como de todo el cuerpo, esta es una suscripción increíble. Además, hay más de 30 bootcamps y desafíos, y se agregan más semanalmente. Siga en su teléfono, tableta o computadora. Un grupo privado de Facebook te conecta con otros BodyRockers e incluso con los entrenadores, para brindarte un apoyo y una motivación infinitos.Accede por $ 9.99 al mes o 99 dólares al año después de una prueba gratuita de 30 días. IR A sweatflix.com
Volver a la introducciónNo has escuchado? Fuerte es el nuevo negro! Y al igual que sus programas de transmisión por cable y de transmisión favoritos (como Orange Is the New Black), su vía rápida hacia el estado físico está a solo un clic de distancia. Las siguientes suscripciones pagas son cientos de dólares más baratas que un entrenador o una membresía de gimnasio, pero te harán trabajar duro en el soporte de pesas, en el estudio, en el sillín de la bicicleta y mientras corres. Inicie sesión ahora para bajar más libras diariamente.
La entrenadora de celebridades y ex competidora de fitness Autumn Calabrese se ha convertido en un nombre familiar a través de su programa Beachbody 21 Day Fix, por lo que sabe cómo dar rienda suelta a tu yo más apto. La plataforma de Beachbody On Demand (BOD) te brinda acceso a entrenamientos de ella y de otros entrenadores de primera categoría de Beachbody, incluidos Tony Horton de P90X3, Cize, Shaun T de Insanity y más.Sienta la quemadura de inmediato con el plan de levantamiento de pesas Hammer and Chisel de 60 días, dirigido por Calabrese, para un total boo-yah DBO. Una suscripción a BOD también está disponible en Apple TV, Roku, Amazon Fire TV y Chromecast e incluye más de 400 videos de ejercicios, guías de ejercicios paso a paso, calendarios de ejercicios y un plan de nutrición personalizado y entrenamiento.
Después de una prueba gratuita de 30 días, BOD cuesta $ 38.87 por trimestre (facturado por adelantado), que es $ 2.99 por semana. IR AL equipo del club.com
FitFusion tiene mucho a su favor, una estrella, un elenco de zapatillas de deporte con tachuelas, para uno. La experta en acondicionamiento físico y salud y entrenadora famosa Jillian Michaels está en la parte superior de la alineación de FitFusion, obteniendo montones de seguidores para la plataforma gracias a las millones de formas en que puede quemar grasa. Combine sus programas impulsados por los resultados con otros nombres importantes como Cassey Ho, que trae la quema con Pilates, o Zuzka Light (fundadora del portal de fitness en línea ZGYM),que ama los entrenamientos HIIT rápidos de alta energía, y su pasaporte para el entrenamiento principal en casa está bloqueado y cargado. Además, obtenga acceso a yoga, HIIT y programas de renovación corporal.
FitFusion está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana por $ 10 al mes después de una prueba gratuita de dos semanas. IR A fitfusion.com
Es posible que los paseos en bicicleta no transformen tu físico, pero las sesiones de ciclismo asesinas guiadas son otra arma para perder peso. Sufferfest fue creado para aquellas mujeres y hombres que quieren transformar su cuerpo y transportarse a un lugar donde 30 minutos en el sillín de la bicicleta es un día de piernas increíblemente sólido. Una suscripción le da acceso a videos de alta calidad de las mejores carreras de ciclismo del mundo, incluido el Tour de Francia y el Campeonato Mundial de Ruta.Profundice y siga las señales visuales y sonoras para acelerar el ritmo (De nuevo?!) o ralentizar (Finalmente!!) para que nunca te aburras en el día de cardio mientras quemas calorías y construyes músculo funcional.
O ir a una clase! Aunque todo lo que te interesa es la transmisión, Sufferfest está creciendo, con clases en casi 150 estudios en todo el mundo. Asistimos a una clase en Buffalo, NY, cortesía de la propietaria de Jacked 247 Fitness Club, Jennifer Daniel (jacked247fitnessclub.com). Sus sufridores más dedicados, la mitad de ellos mujeres y la mitad hombres, ensillaron y excavaron. Con el sudor vertiginoso durante 45 minutos seguidos, golpeamos los pedales, corremos, sostuvimos e hicimos una mueca en nuestro camino hacia un ejercicio de piernas maravillosamente simple que a mi cuerpo le encantó. Nunca estuve distraído; Yo estaba ahí 100%. Ese es el poder de los videos, los regímenes y la música de Sufferfest.
La aplicación cuesta $ 10 por mes después de una prueba gratuita de 7 días para acceder a 36 videos de diferentes duraciones. También puedes pagar por video. IR A la fiesta del sufrimiento.com
Ohm es donde está el corazón ahora que tienes Yoga Descargar. Transmita y descargue videos en cualquier momento en una variedad de estilos de yoga y niveles de condición física. O si tienes un Roku, también puedes mirar desde allí. Tanto el servicio de transmisión como el de Roku cuentan con una búsqueda de clasificación avanzada que le permite elegir rápidamente entre uno de los más de 1,000 videos y adaptar su entrenamiento de yoga para el día. Desde vinyasa, ashtanga, yoga restaurativo y prenatal hasta técnicas menos conocidas con seguidores leales, como Baptiste Power, Forrest, kundalini y jivamukti, encontrarás exactamente el retiro (o desafío) cuerpo-mente que estás buscando.
Planes de membresía: $ 10 (premier mensual), $ 18 (elite mensual), $ 24 (premier de tres meses), $ 45 (premier de seis meses) y $ 90 (elite anual). Descargue la aplicación en su Roku o visite el sitio para suscripciones. IR A yogadownload.com
Correr en una cinta de correr en invierno puede ser un lastre, a menos que tenga una habitación con vista o una aplicación con una vista aún mejor. Motívate con esta aplicación escénica! Treadmill Trails convierte sus sesiones de 30 minutos en la caminadora, elíptica, bicicleta o stepper en paseos a lo largo de la costa de Nā Pali de Kauai, en el monte Kilimanjaro o en el sendero de los Apalaches.Solo trae tu teléfono o tableta y listo. Además de una muestra gratuita de 30 minutos, puede acceder a cualquier video por solo $.99 cada uno y reprodúzcalo en cualquier momento en sus dispositivos Apple y Android. No es necesario configurar.
Descargue la aplicación de forma gratuita desde la App Store o Google Play. IR A bettercheaperslower.com
Involúcrate en la comunidad online de la marca fitness. Su única cuenta Nike + es su boleto para eventos VIP exclusivos (como compras privadas y envío gratis), Nike + Run Club y citas 1: 1. Lo más importante es que obtendrás más de 100 entrenamientos de kick-butt.Y si sus objetivos cambian, actualice su perfil y los entrenamientos pasarán al siguiente nivel. También puedes desafiarte a ti mismo en tiempo real con otros.
Descárguelo de la App Store o Google Play.
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Parte de la aplicación de ciclismo, parte del equipo virtual a tu lado, esta es una aplicación fantástica para llevar al gimnasio cuando simplemente no puedes salir a montar. Los usuarios han quemado más de 3.29 millones de calorías desde sus inicios en el otoño de 2014, y registró 47 millones de millas en más de 150 países. Todo lo que necesitas es tu bicicleta, un entrenador y un sensor de velocidad y ya estás en marcha. Quieres sentir las colinas y que Zwift controle tu entrenamiento hasta el mínimo de vatios? Prueba uno de los muchos entrenadores de resistencia variable "inteligentes" que son la nueva norma en el ciclismo indoor. Incluso puede configurar "eventos" virtuales, de modo que pueda andar en bicicleta en tiempo real con otras personas. O si no estás en un modo competitivo, puedes simplemente adelantar uno de los muchos entrenamientos de ciclismo desafiantes. El paisaje interactivo presenta escenas geniales que distraen la atención de un gimnasio aburrido o una configuración de gimnasio en casa, y pronto también lanzarán un componente de carrera, por lo que su sesión en la cinta de correr nunca más se prolongará.
Zwift está disponible por solo $ 10 por mes en iOS (iPhone o iPad).
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La cadena nacional de gimnasios que ofrece una zona libre de juicios a millones de personas en todo el país está en llamas con su sitio de transmisión, crunchlive.com, que ofrece programas para cada objetivo y habilidad. Pruebe una de sus clases más nuevas, como el programa Competition Ready, que preparará y acondicionará su cuerpo para subir al escenario con entrenamientos que alternan entre entrenamiento de fuerza y ráfagas de cardio. La nueva clase UrbanKicks Ass mezcla kickboxing con ejercicios de acondicionamientopara que pueda golpear, patear, ponerse en cuclillas y lanzarse hacia un cuerpo mejor.
Las suscripciones cuestan $ 10 por mes o $ 90 por año. Para los miembros de Crunch Gym, es gratis! IR A crunchlive.com
Prepárese para llevar la energía amplificada del estudio a su propia sala de estar. Ahora tienes barre, salsa, yoga, HIIT y más clases a pedido de algunas de las mejores marcas boutique de fitness en Nueva York, Los Ángeles y más allá con Forte. Ábrete camino hacia piernas tonificadas con Core Fusion Barre en Exhale, abre ese paquete de seis con los entrenamientos de abdominales LAB240 y obtén un KO con el boxeo. Este resumen de clases no es para los débiles de corazón; es para cambiar tu cuerpo y tu vida, donde sea que la vida te lleve.
La tasa de adopción temprana es de $ 99 por año ($ 288 regularmente) después de una prueba gratuita de 30 días. IR A forte.encajar
La cuatro veces campeona de IFBB Figure Olympia ha estado hombro con hombro con los mejores en la competencia de fitness, y su variedad de programas de entrenamiento intenso son tan serios como tú en cuanto a los resultados. Deje que esta reina del fitness lo guíe a través de un programa de entrenamiento personalizado que tiene en cuenta dónde está comenzando y hacia dónde quiere ir, ya sea entrenando para una competencia o haciendo un reinicio del cuerpo.
Solo $ 10 para acceder a videos de entrenamiento de nutrición e instructivos, videos de entrenamiento de larga duración, preguntas y respuestas y su blog. IR A nicolewilkins.com
Nunca más vuelvas a atravesar otra carrera aburrida! Obtenga el poder de la persuasión para correr más rápido y durante más tiempo en sus oídos. Esta práctica aplicación tiene programas de ejecución para la caminadora, elíptica o al aire libre y le permite combinar carreras inclinadas, intervalos de velocidad, quema de grasa en estado estable y otros regímenes desafiantes. Los entrenadores expertos y las listas de reproducción personalizadas de Aaptiv te mantienen inspirado.
Obtenga una prueba gratuita de 7 días y luego pague $ 10 al mes por clases ilimitadas. IR A aaptiv.com
Con un nombre como Sweat-Flix y acceso a más de 1,000 entrenamientos HIIT de larga duración y desarrollo muscular de BodyRock TV, tanto específicos de la parte del cuerpo como de todo el cuerpo, esta es una suscripción increíble. Además, hay más de 30 bootcamps y desafíos, y se agregan más semanalmente. Siga en su teléfono, tableta o computadora. Un grupo privado de Facebook te conecta con otros BodyRockers e incluso con los entrenadores, para brindarte un apoyo y una motivación infinitos.
Accede por $ 9.99 al mes o 99 dólares al año después de una prueba gratuita de 30 días. IR A sweatflix.com
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