A medida que crece y se desarrolla como atleta de fuerza, comienza a aprender su cuerpo mejor que nadie. Entiende cuándo está listo para ir pesado, qué puede hacer su cuerpo y, en este caso, cuándo guardar un levantamiento y cuándo dejarlo ir.
Hay una delgada línea que un levantador tiene que caminar cuando realiza cualquier levantamiento de fuerza o basado en la potencia, sin importar el peso. Tienen que decidir en una fracción de segundo cuándo trazar la línea y dejar ir el peso (a menudo para evitar lesiones), luego cuándo profundizar y luchar por algo que es legítimamente suyo (un intento completo). Esta delgada línea que los atletas caminan con frecuencia nos lleva a los siguientes videos de dos atletas que lucharon como el infierno por sus paradas.
El primer video proviene de Jordan Weichers, quien es un levantador olímpico de -63 kg para California Strength. Su video muestra un arranque que la meció en los talones con un peso por encima de la cabeza durante 5-6 segundos.
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Requiere mucha concentración, fuerza y movilidad para salvar ese levantamiento, especialmente estando tan adentro de los talones. Apoyos para Weichers por mantenerse concentrado y completar su levantamiento.
El segundo video proviene del levantador de pesas olímpico egipcio de 77 kg Mohamed Ehab. El año pasado, Ehab se llevó el bronce en los Juegos Olímpicos de Río y sigue demostrando lo fuerte que es en realidad. En un arranque de caída de 152 kg, Ehab se encontró en la posición inferior del arranque durante 7-8 segundos antes de estabilizar y completar el levantamiento.
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Ehab se balanceó hacia adelante, hacia atrás, luego se inclinó hacia la derecha antes de levantarse y completar el levantamiento. La cantidad de fuerza y concentración que se necesitó para salvar este arranque es increíble. La mejor parte del video es lo exaltados que están Ehab y su equipo cuando se pone de pie. Ese es el tipo de publicidad que todo ahorro necesita.
Todo tipo de atleta de fuerza merece un reconocimiento por la cantidad de esfuerzo y concentración que ponen en sus levantamientos. Muchas veces no son los levantamientos perfectamente ejecutados los que generan una gran recompensa en la competencia, sino los levantamientos que no salen tan bien.
Los intentos no tan perfectos son los levantamientos que enseñan a los atletas cómo adaptarse y aprender a pelear cuando los escenarios están lejos de ser perfectos.
Imagen destacada de la página de Instagram @mohamed_ehab_youssef.
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