Es difícil hablar de Sylvester Stallone sin soltar clichés gastados. Palabras como "el mejor rudo", "ícono del fitness" y "nunca es demasiado viejo" salen de nuestras bocas mientras tratamos de describir adecuadamente al hombre.
Pero no podemos evitar términos como esos, y maldita sea, no queremos. Sylvester Stallone demuestra que nunca se es demasiado mayor para ser un ícono del fitness y el mejor rudo. El chico tiene más masa muscular que la mayoría de los veinteañeros que encabezan las películas en estos días, y gracias a su Instagram sorprendentemente activo, este chico ama Instagram: hemos echado un vistazo a uno de sus agotadores entrenamientos.
Publicó el video a continuación con la leyenda: "Otro ejercicio fácil! Eres tan viejo como tú y tus articulaciones se sienten!JAJAJA"
El ángulo hace que sea bastante difícil saber qué tan alto llegó, pero esa es una dominada con peso de 100 libras de un chico que se acerca a su 72 cumpleaños. Además, esas manijas parecen acercar el levantamiento a una dominada con agarre de toalla, son verticales, lo que es más exigente para el agarre.
Stallone se esfuerza en el gimnasio, y lo hemos visto sacar a caminar esa mancuerna de cien libras antes.
Empujando los limites! 100 libras - Este duele, creo que me iré a casa y tomaré una siesta ... Adiós.
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En su mejor momento, este hombre estaba superando los límites del cuerpo humano. En una publicación ampliamente cubierta de 2017, entró en detalles sobre su extraordinaria preparación para Rocky III. La foto lo muestra haciendo una parada de manos entre tomas de su pelea con el Sr. T's Clubber Lang “para que me vuelva sangre a la cabeza para poder continuar con la complicada coreografía de la pelea."
Entre rondas me mareaba y me agotaba bastante. Estaba siguiendo una dieta muy alta en proteínas que no me proporcionaba mucha energía física o mental. Durante el período solo comí porciones muy pequeñas de galletas de avena hechas con arroz integral y hasta 25 tazas de café al día con miel y un par de bolas de atún. Suena increible verdad?
En ese momento mi grasa corporal se redujo a 2.9 (por ciento) que es un nivel realmente peligroso. Puede que me haya visto bastante bien por fuera, pero por dentro era algo muy peligroso de hacer. Pero quería que la película tratara sobre el cambio. Cómo las personas tienen que adaptarse a diferentes desafíos porque si no lo hacen serán conquistados. Siempre creeré que la adaptación es la clave para la supervivencia y de eso se trata esta historia.
Lo toma un pequeño más fácil en estos días, pero mantiene su entrenamiento de combate al intentar ocasionalmente asesinar a su hermano Frank.
Tengo que permanecer joven de alguna manera.
Imagen destacada @officialslystallone en Instagram.
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