Mire a nuestra nueva colaboradora de la revista, Paige Hathaway, compartir su entrenamiento "Fit in 5", exclusivamente para Músculo y fitness suyo lectores. Coge tu pelota de estabilidad y empieza!
Consulte los seis ejercicios de entrenamiento con balones de estabilidad de Paige con descripciones detalladas en la edición de julio / agosto, en la página 34. Obtenga más información sobre Paige en su sitio web, PaigeHathaway.com.
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