Se siente como ayer cuando el levantador de pesas Julius Maddox rompió Internet cuando hizo banca de 610 libras para 8 repeticiones.
Bueno, ahora ha vuelto a hacerlo, pero esta vez solo presionó en el banco un loco 615 libras para 7 repeticiones.
Maddox recientemente rompió el récord mundial de 308+ en press de banca de Kirill Sarychev, cuando presionó 739 en banca.6 libras o 335.5 kg para un nuevo récord mundial de todos los tiempos. Maddox aplastó este hito en el encuentro de levantamiento de pesas de Boss of Bosses 6 a principios de septiembre. Romper el récord mundial de todos los tiempos de Sarychev había sido uno de sus objetivos durante bastante tiempo. El día del encuentro, Maddox tuvo una llamada cercana durante el re-rack como se ve en el video vinculado a continuación, pero todo terminó funcionando para él al final cuando el 739.Se despejaron 6 libras.
Así que Maddox ha tenido un buen año. El press de banca de 615 libras durante siete repeticiones fue un nuevo relaciones públicas de entrenamiento para Maddox y compartió el video en su página de Instagram.
Mira el ascensor a continuación:
"Woo, eso me agotó", dijo después de terminar la serie. "Conté siete."
Maddox movió el peso sin problemas y siempre es emocionante ver sus videos del entrenamiento porque nunca sabemos qué tipo de relaciones públicas de press de banca a lo grande va a lograr a continuación. Maddox comentó en una de sus recientes fotos de Instagram que actualmente entrena banco dos veces por semana. Un día generalmente pesa más en los bancos y el otro se mantiene más liviano.
A principios de este mes, compartió que comenzará a trabajar para el objetivo de perseguir un press de banca crudo de 800 lb, una hazaña monstruosa que nunca se ha realizado. Desde este anuncio, ha estado organizando su entrenamiento en torno a este elevado objetivo y está aproximadamente a un mes en su último bloque de entrenamiento.
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Estamos emocionados de ver lo que los próximos meses le deparan a Maddox con sus últimos objetivos de entrenamiento.
Imagen destacada de la página de Instagram @irregular_strength.
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