La gurú del fitness Tammy Hembrow está mostrando su increíble cuerpo post-bebé en fotos de antes y después en Instagram y los resultados te dejarán atónito.
Con casi 6 millones de seguidores, la superestrella de Instagram y nativa de Australia está compartiendo su transformación física y régimen de entrenamiento con el mundo.
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Exactamente, ¿cómo logró resultados tan increíbles?? "Cada cuerpo es diferente", escribe Hembrow en una de sus publicaciones de Instagram. “Pero si le das a tu cuerpo el amor, el ejercicio y la nutrición que se merece, obtendrás las recompensas."Con algo de tiempo extra en el gimnasio y algunos ajustes en su dieta, Hembrow pudo aplanar su barriga y tonificar todo su cuerpo en solo dos meses. Sin embargo, recuerda a sus seguidores que es importante "no comparar" su propio viaje personal con el de los demás. Es más importante, escribe, “amarte a ti mismo y a tu cuerpo en cada etapa de tu vida."
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