La calidad más importante (y pasada por alto) que todos los entrenadores de fuerza necesitan

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Abner Newton

He estado en este juego desde que tengo memoria. La historia de amor con el hierro comenzó con mi hijo. Entrenador de lucha libre, Tom Frost. A mediados de los 80, el entrenamiento de fuerza no era tan popular para los atletas como lo es ahora. Así que fue casi un visionario para mi entrenador llevar a un grupo de escuálidos niños de 13 años y hacernos ir a la sala de pesas dos veces por semana durante la temporada. Tom tenía poco más de 20 años y era un devoto de las pesas. Entrenaría con nosotros y nos haría esforzarnos más de lo que pensábamos que era posible en los ejercicios básicos de nuestras instalaciones rudimentarias.

Por lo tanto, mi historia de amor comenzó y luego se consumó en un matrimonio el verano entre la escuela secundaria y la universidad. A los 17 comencé a trabajar en un gimnasio, y he estado en uno desde entonces. En ese tiempo he tenido una gran exposición a entrenadores de todos los deportes en todos los niveles. La cantidad de éxito de estos entrenadores ha variado ampliamente y la capacidad de producción tiene poco impacto en el tiempo que permanecen en el juego.  He visto a grandes entrenadores salir temprano, y técnicamente horribles se ganan la vida para toda la vida. Como entrenador, esta dicotomía me ha desconcertado.

Asumiría que ser un verdadero experto con un estante de trofeos ganados, un buen ojo técnico y una cantidad de atletas exitosos serían los requisitos previos para el éxito en el entrenamiento. Eso es lo que pensé durante años. estaba equivocado.

En el negocio de la fuerza y ​​el acondicionamiento hay una cualidad que debe tener para tener éxito. No tiene nada que ver con el conocimiento, las tasas de rendimiento o la habilidad técnica real.

Lo que debes poseer es carisma.

La capacidad de inspirar, motivar y enfocar a un atleta es algo que no se enseña en ningún salón de clases. Pero la buena noticia es que puede aprender a hacer esto; y francamente deberías. Si posee todas las otras habilidades que hacen un buen entrenador, pero encuentra que su lista de clientes está raída, le debe a la comunidad desarrollar sus habilidades y volverse más atractivo para su audiencia.

Esta combinación tan importante de habilidades no tiene una definición única de lo que es necesario para tener la capacidad sensacional de liderar a las personas. Piense en los maestros que lo inspiraron; los jefes que respetaste y seguiste, o el amigo que aparentemente no podía hacer nada malo. Eran personas normales en nuestros círculos sociales. A menudo, no eran famosos ni muy ricos, pero habían aprendido un conjunto de habilidades (a menudo inconscientemente) que los hacían efectivos para moldear vidas.

Al recordar a estas personas, recuerde que compartían cierto conjunto de características que, cuando se combinaban, producían un efecto sinérgico que lo inspiraba. Tu respeto y dedicación te influyeron para seguirlos. Si pone sus esfuerzos en mejorar estas cualidades en sí mismo, puede volverse más carismático y llegar a una audiencia más amplia.

  • Confianza: cuando hablas sin miedo y con autoridad en tu voz, instantáneamente inspira respeto. Esto es más fácil de hacer cuando está seguro de su tema y lo comprende a fondo. Cuando comprenda la habilidad técnica, difúndala con orgullo dando instrucciones firmes y claras a sus atletas. Elimina el miedo que crea la incertidumbre.
  • Positividad: en lugar de centrarse en lo que está mal con sus atletas, los grandes entrenadores siempre explican una forma de mejorarlo. Manténgase siempre entusiasmado con el futuro de su cliente y colóquelo en situaciones en las que pueda sobresalir. Celebre las victorias y nunca se detenga en una mala actuación. Encuentre lo bueno allí y explore formas de ampliar su alcance.
  • Escuchar: abre tu mente y haz que la gente se sienta cómoda al hablar contigo. Escuche atentamente lo que están diciendo, proceselo con empatía y brinde retroalimentación que sea útil. Las personas a menudo se sienten ignoradas en la mayoría de las situaciones. Tu cliente es importante para ti y hazle saber que.
  • Lenguaje corporal: cuando entra a la habitación, ¿está en posición vertical y con una sonrisa abierta?? ¿Tus ojos dicen: "Bienvenido. Me alegro de verte". La forma en que te presentas es a menudo el factor más importante de cómo se desarrollará tu conversación con tu audiencia. Las cualidades emocionales positivas que se muestran físicamente pueden mejorar instantáneamente el estado de ánimo de su cliente y su capacidad para abrirse a usted.
  • Emoción: ¿Estás realmente feliz de hacer lo que estás haciendo??  ¿Se transfiere a sus palabras y a través de su tono de voz?? Cuanto más entusiasta eres, más se contagia a la gente. Al comunicar la verdadera pasión, no puede evitar generar motivación y dedicación!

Las personas desean de forma innata encontrar a alguien que les ayude a alcanzar sus metas y creer en ellas. Las habilidades prerrequisito son inútiles sin una forma de comunicarlas. Lleve su entrenamiento al siguiente nivel convirtiéndose en el entrenador que la gente quiere. La tecnología le brinda una audiencia literalmente ilimitada, lo que le permite trabajar con atletas de todo el mundo. Conviértete en un verdadero líder y comparte con todos nosotros los secretos para convertirte en un atleta más fuerte.

Nota del editor: este artículo es un artículo de opinión. Las opiniones expresadas en este documento son de los autores y no reflejan necesariamente las opiniones de BarBend. Las afirmaciones, afirmaciones, opiniones y citas han sido obtenidas exclusivamente por el autor.

Fotos cortesía de Michele Wozniak, Strongman Corporation


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