Los alimentos empaquetados para el desayuno más saludables

Los alimentos empaquetados para el desayuno más saludables

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VICUSCHKA / Getty

La tienda de comestibles puede parecer un poco abrumadora si no sabe lo que está buscando. Tu misión es buscar los alimentos más saludables de la tienda que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de fitness. Esto suena bastante simple, pero con alimentos pseudo-saludables acechando en los pasillos, no es difícil dejarse engañar. Estos son algunos de nuestros paquetes de alimentos favoritos, específicamente para el desayuno. 

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Vitatops Protein Banana Chocolate Chip

Esta parte superior de muffin integral de 130 calorías tiene como objetivo hacer que los pasteles matutinos vuelvan a ser una opción saludable para el desayuno, y tiene éxito. Es perfecto para esas mañanas ocupadas para obtener 8 g de proteína, 6 g de fibra y 2 g de grasa en forma de una deliciosa y suave golosina de plátano y chispas de chocolate.$ 18 por paquete de 12, thehealthfoodstore.com

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Mezcla para panqueques y gofres de proteína de mantequilla de maní de Birch Benders

Obtenga un impulso adicional de proteínas en el desayuno. Estas mezclas, que incluyen sabores como la proteína de mantequilla de maní y la proteína original, te permiten comer panqueques esponjosos que tienen 16 g de proteína. Mezclas paleo y sin gluten disponibles.$ 6.82, walmart.com 

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Granola puramente probiótica Elizabeth

Purely Elizabeth mejoró su juego de alimentos saludables al agregar probióticos a su deliciosa granola de grano antiguo, que podría ayudar a fortalecer sus sistemas inmunológico y digestivo. La primera de su tipo, esta granola deliciosa viene en sal marina de chocolate y nuez de arce.$ 7, puramente elizabeth.com

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La tienda de comestibles puede parecer un poco abrumadora si no sabe lo que está buscando. Tu misión es buscar los alimentos más saludables de la tienda que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de fitness. Esto suena bastante simple, pero con alimentos pseudo-saludables acechando en los pasillos, no es difícil dejarse engañar. 

Estos son algunos de nuestros paquetes de alimentos favoritos, específicamente para el desayuno. 

Vitatops Protein Banana Chocolate Chip

Esta parte superior de muffin integral de 130 calorías tiene como objetivo hacer que los pasteles matutinos vuelvan a ser una opción saludable para el desayuno, y tiene éxito. Es perfecto para esas mañanas ocupadas para obtener 8 g de proteína, 6 g de fibra y 2 g de grasa en forma de una deliciosa y suave golosina de plátano y chispas de chocolate.

$ 18 por paquete de 12, thehealthfoodstore.com

Mezcla para panqueques y gofres de proteína de mantequilla de maní de Birch Benders

Obtenga un impulso adicional de proteínas en el desayuno. Estas mezclas, que incluyen sabores como la proteína de mantequilla de maní y la proteína original, te permiten comer panqueques esponjosos que tienen 16 g de proteína. Mezclas paleo y sin gluten disponibles.

$ 6.82, walmart.com

Granola puramente probiótica Elizabeth

Purely Elizabeth mejoró su juego de alimentos saludables al agregar probióticos a su deliciosa granola de grano antiguo, que podría ayudar a fortalecer sus sistemas inmunológico y digestivo. La primera de su tipo, esta granola deliciosa viene en sal marina de chocolate y nuez de arce.

$ 7, puramente elizabeth.com