Todos hemos estado allí, ya sea por la mañana o las 3:00, siempre hay algún momento del día en el que tu cerebro simplemente decide dejar de funcionar. Puede ir a la máquina de café y tomar su taza habitual de Folgers, o puede probar algo nuevo que brinde más beneficios además de la cafeína. Aquí hay algunas opciones.
Los mejores productos energéticos para superar la depresión del mediodía
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Tu bebida matutina acaba de renovarse! Kimera Koffee incluye beneficios de mejora cognitiva, gracias a complementos totalmente naturales como Alpha GPC. (La investigación limitada sugiere que puede ayudar a la producción del entrenamiento, según el Journal of the International Society of Sports Nutrition.) Además, también tiene taurina, DMAE (un posible eliminador de radicales libres) y L-teanina (un extracto de té verde), todos los cuales pueden mejorar la comunicación celular y el enfoque. Viene en infusión regular molida o Jujimufu Dark Brew y tiene un sabor suave, fuerte y mejor
que el resto. ($ 22; kimerakoffee.com)
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Agregue este polvo de proteína con alto contenido de fibra a los batidos. Una cucharada del constructor de músculos a base de plantas contiene 8 g de fibra y 20 g de proteína en forma de polvos de coco, calabaza y guisantes totalmente orgánicos. Además, no contiene lácteos, soja ni lactosa. ($ 20 por 12 oz; carringtonfarms.com)
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Los hongos están en el quid de la antigua medicina griega, romana, oriental y ahora en algunas tradiciones de la medicina occidental debido a sus propiedades inmunoestimulantes y antibacterianas. El hongo melena de león puede tener efectos neuroprotectores y nootrópicos (mejora cognitiva), y el chaga también puede apoyar la función inmunológica. Los elixires de hongos de una sola porción de Four Sigmatic (FS) cuentan con melena de león, chaga, cordyceps o reishi de extracción doble, además de algunas otras hierbas curativas como el ginseng siberiano para mantenerte fuerte todo el día.Consulte también el nuevo libro del fundador de FS, Healing Mushrooms: A Practical and Culinary Guide to Using Mushrooms for Whole Body Health (Healingmushroomsbook.com). ($ 38 por paquete de 20; nosotros.cuartetoigmático.com)
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Los ácidos grasos de triglicéridos de cadena media (MCT) pueden ayudar a aumentar la pérdida de grasa y reducir la inflamación. FatWater lleva los MCT al siguiente nivel, eliminando los otros MCT-C6 (ácido caproico), C10 (ácido cáprico) y C12 (ácido láurico), y conservando solo C8 (ácido caprílico), que no tiene que ser procesado por el hígado antes de ser utilizado como energía. Agregue eso al agua desionizada y las vitaminas B, y obtendrá un impulso de energía sólido sin estimulantes, transgénicos y azúcar con solo 20 calorías. ($ 35 por 12 botellas de 16 oz; a prueba de balas.com)
Volver a la introducciónTu bebida matutina acaba de renovarse! Kimera Koffee incluye beneficios de mejora cognitiva, gracias a complementos totalmente naturales como Alpha GPC. (La investigación limitada sugiere que puede ayudar a la producción del entrenamiento, según el Journal of the International Society of Sports Nutrition.) Además, también tiene taurina, DMAE (un posible eliminador de radicales libres) y L-teanina (un extracto de té verde), todos los cuales pueden mejorar la comunicación celular y el enfoque. Viene en infusión regular molida o Jujimufu Dark Brew y tiene un sabor suave, fuerte y mejor
que el resto. ($ 22; kimerakoffee.com)
Agregue este polvo de proteína con alto contenido de fibra a los batidos. Una cucharada del constructor de músculos a base de plantas contiene 8 g de fibra y 20 g de proteína en forma de polvos de coco, calabaza y guisantes totalmente orgánicos. Además, no contiene lácteos, soja ni lactosa.
($ 20 por 12 oz; carringtonfarms.com)
Los hongos están en el quid de la antigua medicina griega, romana, oriental y ahora en algunas tradiciones de la medicina occidental debido a sus propiedades inmunoestimulantes y antibacterianas. El hongo melena de león puede tener efectos neuroprotectores y nootrópicos (mejora cognitiva), y el chaga también puede apoyar la función inmunológica. Los elixires de hongos de una sola porción de Four Sigmatic (FS) cuentan con melena de león, chaga, cordyceps o reishi de doble extracción, además de algunas otras hierbas curativas como el ginseng siberiano para mantenerte fuerte todo el día.
Consulte también el nuevo libro del fundador de FS, Healing Mushrooms: A Practical and Culinary Guide to Use Mushrooms for Whole Body Health (Healingmushroomsbook.com). ($ 38 por paquete de 20; nosotros.cuartetoigmático.com)
Los ácidos grasos de triglicéridos de cadena media (MCT) pueden ayudar a aumentar la pérdida de grasa y reducir la inflamación. FatWater lleva los MCT al siguiente nivel, eliminando los otros MCT-C6 (ácido caproico), C10 (ácido cáprico) y C12 (ácido láurico), y conservando solo C8 (ácido caprílico), que no tiene que ser procesado por el hígado antes de ser utilizado como energía. Agregue eso al agua desionizada y las vitaminas B, y obtendrá un impulso de energía sólido sin estimulantes, transgénicos y azúcar con solo 20 calorías. ($ 35 por 12 botellas de 16 oz; a prueba de balas.com)
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