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El juego incluye dos bandas: 45 y 65 libras de resistencia total en estiramiento completo. Tecnología patentada Dura-Stretch.
Ya sea que esté entrenando en casa o agregando resistencia acomodaticia a sus grandes levantamientos en el gimnasio, las bandas son un accesorio imprescindible. El problema es que la mayoría de las bandas de látex tienen usos limitados y se clavan incómodamente en su cuerpo. Las bandas estándar pueden incluso desgastarse, perder elasticidad, romperse y sacarte la mierda de siempre.
Pero no estas bandas. Diseñado por el colaborador de T Nation Nick Tumminello, los NT Loops están hechos de una tela prácticamente a prueba de balas. Tienen 3 pulgadas de ancho para que no pellizquen, corten en su cuerpo ni se muevan durante el entrenamiento.
Con 50 pulgadas, estas son las bandas más versátiles del mercado. Lanza este juego de dos bucles en tu carrito de Amazon y los arrojarás a tu bolsa de gimnasia para siempre. - Chris Shugart
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Hecho de un compuesto de grado militar similar al caucho de alta resistencia, 2.25 "de diámetro exterior.
Conoces los beneficios del entrenamiento de agarre grueso: activar más fibras musculares para un crecimiento más rápido, construir antebrazos de bailarina de striptease y, por supuesto, fortalecer tu agarre. Probablemente también sepa que las barras gruesas y las mancuernas cuestan un brazo, una pierna y al menos un testículo.
Entra Fat Gripz. Solo conéctelos a mancuernas, mancuernas, trampillas, manijas de cables y cuerdas, barras de dominadas o entrenadores de suspensión. No solo será desafiado de una manera completamente nueva, sino que incluso podría descubrir que sus codos y hombros perra comenzarán a sentirse mejor. - Chris Shugart
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Aislamiento al vacío de doble pared, no sudará. Acero inoxidable 18/8.
Ustedes que cargan una jarra de leche de plástico llena de agua se ven tontos. Y si reutiliza esa jarra barata, incluso puede estar ingiriendo obesógenos y ensuciando sus hormonas. Y te ves tonto. ¿Mencioné eso??
Si realmente necesitas estar TAN hidratado, al menos deshazte de la jarra de plástico y tómate uno de estos chicos malos. Yeti es conocido por su línea premium, casi indestructible de refrigeradores, y ahora están ingresando al mercado de vasos.
Esta gran bestia mantendrá sus fluidos helados (o muy calientes) durante horas. Y si dejas caer un plato de pesas en el gimnasio, probablemente sobrevivirá, se pondrá de pie y te dará un puñetazo en la garganta por ser torpe. - Chris Shugart
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Incluye correa de entrenamiento con suspensión, anclajes para interiores y exteriores, bolsa de viaje y una guía de entrenamiento de 35 páginas.
Cuando Christian Thibaudeau estaba entrenando a un culturista profesional en el gimnasio T Nation, nos sorprendió verlo sacar el TRX. ¿No eran estas cosas solo para abuelas y personas que entrenan en sus habitaciones libres?? no. Resulta que cualquiera puede beneficiarse del desafío del entrenamiento en suspensión.
Puedes entrenar prácticamente todo tu cuerpo con el versátil TRX. Y a diferencia de la mayoría de los otros entrenadores de suspensión de imitación en el mercado, el TRX está diseñado para el abuso y es capaz de soportar 350 libras de resistencia. Así que incluso es bueno para los levantadores de pesas gordos. Um, me refiero a levantadores de pesas FUERTES. - Chris Shugart
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Rodillo de espuma de alta densidad con bordes moldeados.
Allá por 2004, T Nation introdujo a los cabezas de carne en el rodillo de espuma. Desde entonces, ha sido utilizado, y a veces abusado, por casi todos los que alguna vez han pisado un gimnasio. Las afirmaciones iniciales acerca de que el rodillo de espuma "rompe el tejido cicatricial" se han disipado, pero sigue siendo excelente para aliviar la tensión y acelerar la recuperación después de un entrenamiento.
En estos días, el mercado de los rodillos de espuma es enorme. Puede comprar los que tienen baches que parecen neumáticos de camión todoterreno e incluso los que vibran. (A tu novia le gusta ese.) Y sabes qué? Nada de esa basura es necesaria.
Todo lo que necesita es un rodillo firme (pero no demasiado firme) con una superficie bastante lisa. No se requieren protuberancias ni protuberancias ni baterías. Este de AmazonBasics está hecho de polipropileno moldeado para mantener la forma y la firmeza con un uso intensivo. Nos gusta un poco el de las manchas rojas porque parece la escena de un crimen, pero hay otros colores disponibles. - Chris Shugart
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