Si lees este título y piensas: "Oye, ¿no acabo de ver un artículo similar a este??"Nuestra respuesta sería sí, sí lo hiciste.
Hace menos de una semana, escribimos sobre la atleta de levantamiento de pesas de 56/57 kg Melissa Barber y su increíble fuerza en el peso muerto. En ese artículo, destacamos su enorme peso muerto de 201 kg (445 lb) con un peso corporal de 57 kg, que fue un gran PR.
Bueno, Barber no tardó mucho en impulsar aún más su relaciones públicas de peso muerto, de hecho, solo tomó cinco días. En su último video, Barber saca un enorme RP de 206 kg (455 lb) con un peso corporal de 57 kg (127 lb), también conocido como un tirón de 3.5 veces su peso corporal.
https: // www.instagram.com / p / BhIH9QMj8_k /
En nuestro último artículo, no estábamos seguros de cuándo Barber volvería a tomar la plataforma, así que nos comunicamos y le preguntamos cuándo competirá a continuación. “Actualmente, no hasta los USAPL Raw Nationals en octubre. Aunque podría hacer uno durante el verano " Barbero dijo.
El año pasado, Barber ocupó el tercer lugar en la categoría de peso femenino de 57 kg en los Nacionales de la USAPL 2017 detrás de Jennifer Millican y Jessica Shay Edwards. En este encuentro, terminó con 192.Peso muerto de 5 kg (424 lb) y casi falló un tercer intento de 200 kg (440 lb).
Aunque, sabemos que Barber ha alcanzado ese peso (200 kg) antes en la competencia y teníamos curiosidad por saber cuál era su próximo objetivo, "Mi encuentro actual de relaciones públicas es 440, así que cualquier cosa por encima de eso!"
Además de competir a continuación, este fue el tercer gran peso muerto de Barber en el lapso de dos semanas, por lo que queríamos saber con qué frecuencia realiza actualmente el peso muerto semanalmente, junto con cómo se recupera después de sesiones intensas. Barber nos dijo, "Actualmente, 2-3 veces por semana. Hago mucho estiramiento y rodillo de espuma. También me gusta tomar baños de sal de Epsom."
“Además, trato de estar muy apretado cuando muero. Encuentro que cuanto más apretado estoy durante un tirón, menos dolorido me siento después, y luego mi configuración exagerada (los brazos se extienden) es mi apretar mis dorsales."
https: // www.instagram.com / p / Bg7NLz7jVRw /
Ya sea en otoño en las competiciones nacionales o este verano, estamos emocionados de ver a Barber superar los límites de su fuerza de peso muerto!
Imagen destacada de @thats.entonces.página de Instagram de swolissa.
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