Matthias Steiner después de la jubilación es mucho más delgado, aún levantando pesas

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Oliver Chandler
Matthias Steiner después de la jubilación es mucho más delgado, aún levantando pesas

Pocos deportistas tienen una historia tan inspiradora como Matthias Steiner.

Diagnosticado con diabetes a los 18th cumpleaños, se le dijo a Steiner que dejara el levantamiento de pesas, pero se convirtió en cuatro veces Campeón Nacional de Austria en la categoría de + 105 kg. Compitió como austriaco de 1998 a 2005 en Campeonatos de Europa, Campeonatos del Mundo y los Juegos Olímpicos de 2004 celebrados en Atenas.

En 2005 se casó con Susann Steiner, una ciudadana alemana, y luego de una compleja serie de eventos, abandonó la federación y solicitó la ciudadanía alemana.

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Mientras atravesaba el proceso de obtención de la ciudadanía alemana, su esposa murió en un trágico accidente automovilístico.

"Es difícil de describir", dijo. “Crees que tienes tu vida resuelta, yo estaba completamente concentrado en los Juegos Olímpicos, mi esposa estaba estudiando, tenía su carrera por delante. Entonces, un día acaba de terminar."

Ante la decisión de dejar de hacer pesas o seguir adelante, Steiner dice que se dio cuenta de que dejar de fumar no cambiaría su situación ni desharía el hecho de que su esposa había fallecido, y decidió continuar entrenando.

En 2008, se convirtió en ciudadano alemán y ganó el oro en la categoría de + 105 kg en el Campeonato de Europa en Italia, donde fue el único levantador en arrebatar más de 200 kg (440.9 libras). (Ganó la plata en general con un total de 446 kg (983.26 libras), a un kilogramo del primer lugar.)

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El levantamiento de la medalla de oro

Es mejor conocido por su actuación en los Juegos Olímpicos de 2008. Después de haberle prometido siempre a su esposa que ganaría una medalla olímpica, completó dos arranques con 198 kg y 203 kg, pero falló su tercer intento de 207 kg.

Al calentar para el clean & jerk, no pudo atrapar 235 kg. Fue entonces cuando su entrenador, Frank Mantek, le dijo que necesitaba levantar 246 kg.

El protestó. "Intenté 235 kg y no pude hacerlo. No me queda suficiente aire para eso!"

Mantek respondió que no importaba, tenía que salir. No hubo tiempo para fallar.

Steinman falló en su primer intento.

Pero su entrenador lo presionó para agregar más peso: un levantamiento de 248 kg. "Te das cuenta de que si haces esto, tienes una medalla (de bronce)?"

Steiner caminó hacia el podio y clavó el elevador. Pero luego, el levantador de pesas ruso Evgeny Chigishev limpió y sacudió 250 kg, dejando una brecha de 9 kg entre sus totales. Así que Steiner decidió intentar un clean & jerk de 258 kg, el más pesado de su historia.

"Solo quería ganar el oro", dijo Steiner en una entrevista. "Solo tuve un intento. Pensé en las palabras de mi entrenador, Frank Mantek. Cuando vine por primera vez a Alemania, me dijo que los mejores atletas se distinguen por una cosa. Compiten muchas veces pero solo tienen unas pocas en las que tienen un intento que decidirá todo y que puede cambiar su vida. En la vida solo tienes dos o tres, tal vez solo una oportunidad, y tienes que aprovecharla. Esa es la diferencia entre un muy buen atleta y un campeón."

Lo que siguió es una de las actuaciones más emocionales en la historia del levantamiento de pesas.

"Me sentí como si me hubieran estallado mil cadenas", dijo Steiner. “Solo entonces me di cuenta del tipo de presión que había estado bajo. Al final, solo hubo un sentimiento de agradecimiento por haberme dado la oportunidad de convertirme en campeón olímpico."

Una victoria agridulce, Steiner admitió que se sentía solo en el podio y quería que su esposa estuviera allí. Por eso mostró una foto de la difunta Sra. Steiner cuando aceptó la medalla de oro por su total combinado de 461 kg (1,020 lb).

Después de Beijing, ocupó el segundo lugar en el Campeonato de Alemania de 2009 con un total de 430 kg y el tercero en el Campeonato de Europa de 2010 con 426 kg. También se volvió a casar en 2010 con la periodista de televisión alemana Inge Posmyk. Desafortunadamente, después de que un arranque de 196 kg (420 libras) salió mal lesionado el cuello en los Juegos Olímpicos de 2012, tuvo que abandonar la competencia y se retiró a principios de 2013.

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Vida posterior a la jubilación

Después de dejar la competencia, decidió que un peso corporal de 150 kg (330 lb) no era algo sostenible en la vida cotidiana.

“Es imposible encontrar ropa que le quede bien”, dijo en una entrevista con ISPO. "Es más difícil entrar en el coche. Tienes que echarte una siesta para recuperarte del entrenamiento. Sudas un poco cada vez que te mueves. Por otro lado, puedes hacer sentadillas profundas con 685 libras con esa fuerza. Ahora, eso ya no funciona. Pero he terminado con eso."

Afirma que perdió cien libras en solo un año y que todavía levanta de forma recreativa: ahora puede arrebatar alrededor de 120 kg (265 lb) y hacer sentadillas con aproximadamente 200 kg (440 lb). Eche un vistazo a su reciente clean & jerk de 150 kg (330 lb) a un magro 95 kg (209 lb) más o menos por debajo.

Hoy en día, Steiner es un consumado autor, orador motivacional y presentador de televisión. En 2016, escribió Das Steiner Prinzip (Los principios de Steiner) sobre su viaje de pérdida de peso. Desafortunadamente, no parece estar disponible en inglés, pero puede ver los principios establecidos aquí. En resumen: queme más calorías de las que consume, mantenga estable el nivel de azúcar en la sangre, coma con regularidad, evite el azúcar refinado y los alimentos procesados ​​y trate de no combinar la grasa con el azúcar. Deja en claro que aprendió muchos de sus principios mientras manejaba su diabetes, pero señala que también son “ciertos para una persona sana”."

Matthias Steiner vive con su esposa e hijo en Alemania, y todavía se le puede ver robando en su casa.

Imagen destacada a través de Dacoucou, con licencia CC BY-SA 3.0 y @ brandalarm34 en Instagram.

Gracias a Nicole Hansalik por su ayuda con la traducción al alemán de este artículo.


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