El hombre más en forma reinante en la Tierra ™ hizo uno de los levantamientos más pesados en CrossFit Open Workout 18.2a. El 18.2 entrenamiento duró solo doce minutos y tenía dos partes: los atletas tenían que completar una escalera de pareado ascendente (de 1 a 10 repeticiones) de sentadillas con mancuernas y burpees con barra, seguido de una limpieza máxima con barra de una repetición. La limpieza se puntuó técnicamente por separado como 18.2a.
El ex levantador de pesas y campeón de los Reebok Crossfit® Games 2017, Mat Fraser, hizo un levantamiento realmente impresionante de 385 libras (174.6 kg) mientras aún le quedaban noventa segundos en el reloj. Míralo a continuación.
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Si bien esta fue la limpieza más pesada que vimos de él, finalmente terminó sometiendo 380 libras, presumiblemente porque obtuvo un 18 más rápido.2 veces en un entrenamiento diferente. Las 380 libras le dieron la decimonovena limpieza más pesada y actualmente ocupa el primer lugar en la general del Abierto.
Ben Smith, el ganador de los Reebok CrossFit Games 2015, también hizo una limpieza de 385 libras, uno de los cuatro atletas en todo el mundo que presentaron ese peso. Se colocó en el puesto 13 de 18.2a y 1.056a para 18.2.
El hombre que actualmente ocupa el segundo lugar en el CrossFit Open 2018, el canadiense francés Alex Vigneault, también hizo una de las limpias más fuertes que hemos visto hasta ahora. Llegó décimoen todo el mundo con 375 libras (170 kg).
Josh Mattes, de veinticinco años, que entrena en CrossFit St. Robert en Missouri, realizó la tercera limpieza más pesada del Open con 400 libras, o 181.4 kilogramos. Por otra parte, podría haber un problema con este aumento. Mira si tu puedes detectarlo:
Como puede ver, Mattes comenzó el ascensor antes de que finalizara el límite de tiempo de 12 minutos, pero no completo hasta un par de segundos después de que el temporizador se haya agotado.
Las reglas no son muy específicas sobre si esto es un problema o no. En las competiciones de levantamiento de pesas, el levantamiento es bueno siempre que lo inicies antes de que se acabe el tiempo, pero en CrossFit este no es siempre el caso. Dicho esto, cuando los atletas hicieron el arranque máximo de 1 repetición en los Reebok CrossFit Games 2017, los levantamientos aún contaban siempre que comenzaran cuando el reloj expiraba. Y en cualquier caso, ha sido aceptado en la clasificación por ahora.
Finalmente, el levantamiento más pesado de todos los atletas que completaron los 18.2 un ejercicio, según la tabla de clasificación, fue este 402-libra limpia de Ioannis Papadopoulos de 31 años en Grecia.
Es un impulso fenomenal. Pero desde que terminó en el puesto 255 en 18.2 y 1,799 en 18.1, se podría decir que es más fuerte que muchos de los mejores atletas del deporte, pero él no es el más apto. Y en este deporte, los más aptos se llevan el botín.
Este artículo se actualizó el 6 de marzo para reflejar los nuevos envíos a la tabla de clasificación.
Imagen destacada a través de @jon_pap y @mathewfras en Instagram.
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