Ayer, miles de entusiastas del fitness se embarcaron en el WOD anual de CrossFit “Murph” Hero WOD. Este entrenamiento está dedicado al teniente de la Armada Michael Murphy, quien era un atleta de CrossFit y falleció en 2005 sirviendo a su país.
En cada Día de los Caídos, el entrenamiento de Murph es abordado por levantadores de todos los ámbitos del fitness y siempre hay algunos que se esfuerzan hasta los extremos para honrar a aquellos que han caído al servicio de su país.
El Murph Hero WOD se realiza con un chaleco con peso de 20 libras:
Con sede en Charleston, Carolina del Sur, Rhapsody CrossFit llevó a cabo un evento de reapertura en el que cientos de sus miembros abordaron el Murph Hero WOD, y unos pocos intentaron Murph durante 24 horas seguidas.
Count On News 2 estuvo allí para cubrir la historia y destacar a uno de los atletas que intentaba enfrentarse al desafío Murph de 24 horas, Lee Davis.
Davis se propuso una misión para lograr dos cosas al comienzo de su período de 24 horas con Murph. Uno, quería honrar a los veteranos en todas partes, y dos, quería intentar romper el récord mundial actual de Murph de 24 horas.
Inicio a las 6 P.METRO. el domingo, Davis comenzó su viaje de 24 horas que lo llevaría a completar Murph un total de 16 veces.
Durante el lapso de 24 horas, Davis completó un total de:
Si esta enorme cantidad de trabajo no fue lo suficientemente impresionante, también terminó las 16 rondas alrededor de las 22 horas. Actualmente, estas 16 rondas son un récord mundial no oficial y aún no han sido confirmadas por Guinness World Records o cualquier otro organismo certificador.
El año pasado, las 13 rondas de Murph de John Sullivan nos dejaron boquiabiertos y ahora Davis ha llevado el listón aún más lejos con sus locas 16 rondas.
Ahora nos preguntamos, ¿cuántas rondas de Murph puede realizar físicamente un humano en 24 horas??
Imagen destacada de la página de Instagram @ ldavis3db.
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