Si hay algo que hacen los atletas de CrossFit® cuando están en el extranjero, es ejercitarse en monumentos famosos o cerca de ellos.
El veterano atleta de Reebok CrossFit Games, Josh Bridges, está disfrutando de unas vacaciones en China, pero eso no significa que se esté tomando un descanso del ejercicio. Eche un vistazo al clip de abajo de Bridges mid-Murph en la Gran Muralla China en algún lugar fuera de Beijing.
Murph, para aquellos que no lo saben, es uno de los entrenamientos más agotadores de CrossFit: una carrera de 1 milla, 100 dominadas, 200 flexiones, 300 sentadillas en el aire y otra carrera de 1 milla. A menudo se realiza con un chaleco con peso.
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Sería bastante divertido si Bridges se tomara la molestia de traer un chaleco con peso a China, aunque estamos bastante seguros de que lo compró en el CrossFit Slash de Beijing, un gimnasio que parece tener la costumbre de realizar Murph en la Gran Muralla.
Nuestras reacciones iniciales a este video fueron las número uno: ¿dónde encontró un lugar para hacer dominadas?? Y número dos: ¿dónde encontró un tramo de la Gran Muralla que no estuviera lleno de turistas??
[Bridges recientemente apareció en los titulares empujando un trineo de 1,000 libras - échale un vistazo aquí!]
Bridges, que ocupó el segundo lugar en los CrossFit Games 2011, también alcanzó otro lugar turístico favorito en China: los Terracotta Warriors en Xi'an. A dos horas de vuelo al oeste de Beijing, estos soldados tienen más de dos mil años, pero recién fueron descubiertos en 1974 cuando un grupo de agricultores locales estaban cavando un pozo.
El viaje nos hizo pensar en los Murphs más inusuales que hemos visto. Decidimos que era una pelea entre este hombre de 59 años que realizó el entrenamiento durante veinticuatro horas seguidas ..
... la manada de CrossFitters que hicieron a Murph justo después de saltar en paracaídas desde un avión ..
https: // www.instagram.com / p / BGKUXYptDWb /
... o el astronauta que entrevistamos que hizo Murph en dispositivos de resistencia especializados en el espacio. (Este es un video que muestra cómo completó a Angie, un entrenamiento que también incluye flexiones, flexiones y sentadillas)
Cuál es tu favorito?
Imagen destacada a través de @ bridgesj3 en Instagram.
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