Jon North vuelve a entrenar, levantamientos olímpicos completos después de un paro cardíaco

La última vez que vimos a Jon North a principios de diciembre, se estaba preparando para realizar levantamientos con barra por primera vez desde su paro cardíaco de finales de septiembre. En una exhibición inspiradora en Move Fast, Lift Heavy Invitational, North regresó a la plataforma al arrebatar 300 libras.

Luego, se unió a nuestra transmisión en vivo del evento para hablar sobre su continua pasión por el deporte del levantamiento de pesas, junto con sus planes para, lenta, segura y constantemente, regresar a la competencia.

Ahora, parece que North se siente bien en el gimnasio, y ha vuelto a hacer arrancadas, sentadillas y sentadillas traseras como se evidencia en el video de una sesión de entrenamiento de fines de diciembre publicado en su canal de YouTube.

Hemos incorporado el video a continuación, pero algunos aspectos destacados:

1. A las 5:36, North logra un PR de regreso de 140 kg después de varios fallos.
2. Alrededor de las 9:50, limpia y sacude un PR de regreso de 165 kg.
3. Hacia el final del video, también realiza sentadillas traseras de hasta 205 kg.

De la descripción de su video:

3 semanas de regreso al entrenamiento a tiempo completo en preparación para el regreso después de un paro cardíaco en el zoológico de Portland. Regreso de relaciones públicas hoy. Gracias a los seguidores y seguidores de Attitude Nation por todo el amor y el apoyo. Significa el mundo. Mi familia y yo estamos verdaderamente bendecidos por todas sus oraciones y amables palabras durante los últimos 3 meses. Dios es bueno. La vida es bella. Gracias. Ataquemos 2017!

Nosotros, y muchos fanáticos del levantamiento de pesas, deseamos que Jon continúe con la salud en su entrenamiento. ¿Veremos a Jon North regresar a la competencia de levantamiento de pesas en 2017??

Imagen destacada: TheAttitudeNation en YouTube