Isagenix, con sede en Arizona, es una empresa de nutrición que tiende a centrarse en la pérdida de peso. También venden muchos otros productos, incluidos batidos de limpieza y batidos y batidos para la salud del corazón y la inmunidad, pero queríamos echar un vistazo de cerca a IsaLean.
Quizás su producto estrella, IsaLean está etiquetado como "un reemplazo completo de comidas" que está "clínicamente probado para promover una pérdida de peso saludable y efectiva y la construcción de músculo magro".”Tiene 23 vitaminas y minerales, 24 gramos de proteína y 8 gramos de fibra en cada porción de dos cucharadas.
IsaLean viene en algunas variedades diferentes, que incluyen kosher y sin lácteos, y su sitio web incluso tiene recetas para usar este polvo en versiones bajas en calorías de sándwiches de helado. Elegimos la crema de fresa de sus sabores, veamos qué hay dentro.
Batido IsaLean de Isagenix 
Una porción son dos cucharadas y contiene 240 calorías: 24 gramos de proteína, 24 gramos de carbohidratos (8 gramos de fibra, 11 gramos de azúcar) y 5 gramos de grasa (1.5 gramos de grasa saturada). Hay un 15 por ciento de la IDR de colesterol y un 11 por ciento de la IDR de sodio, que pueden ser importantes para su dieta.
En cuanto al resto de micronutrientes de este producto, hay muchos, un total de 23 vitaminas y minerales. En términos muy generales, hay entre el 50 y el 80 por ciento de la IDR de estos. Hay algunas excepciones, como el 600 por ciento de su B12 diario y el 450 por ciento de su biotina diaria, pero eso es más o menos el terreno.
Solo hay algunas excepciones. Hay menos del 10 por ciento de la IDR de hierro y potasio, y no hay vitamina K ni colina en los ingredientes. Eso fue un poco decepcionante.
Isagenix es uno de nuestros sustitutos de comidas favoritos disponibles: eche un vistazo a quién más encabezó la lista.
La mayoría de los ingredientes son las vitaminas y minerales en sí mismos, como el molibdeno para la vitamina B12 o el ácido ascórbico para la vitamina C, por lo que no entraré en todos y cada uno de los ingredientes. Parte de la nutrición proviene de alimentos "naturales" como jugo de remolacha en polvo y alfalfa.
Hay algunos ingredientes que vale la pena señalar: la proteína proviene del suero y la leche, y las grasas provienen principalmente del aceite de girasol en polvo, aceite de oliva en polvo y triglicéridos de cadena media en polvo. Los carbohidratos fibrosos provienen en parte del polvo de semillas de lino y del isomaltooligosacárido "resistente a la digestión", que se considera una fibra prebiótica.
Finalmente, hay nueve enzimas digestivas y algunas bacterias probióticas de la cepa lactobacilus acidophilus.
Esas enzimas digestivas son geniales. Hay lactasa, lipasa, celulasa, invertasa, proteasa, amilasa, bromelina, papaína y proteasa ácida estable. Entre algunas personas, es posible que estos puedan ayudar a mejorar la absorción y reducir el malestar digestivo, particularmente la lactasa entre las personas sensibles a la lactosa. Las bacterias probióticas también pueden conferir beneficios para la salud digestiva y otros beneficios para los atletas.
Los nutrientes son muy impresionantes: realmente hay una tonelada de vitaminas y minerales aquí, además de los niveles bajos de hierro, potasio y vitamina K, lo que me decepcionó.
Pero cuando las personas compran un sustituto de comidas, esperan muchas vitaminas y minerales y una cantidad decente de calorías, e IsaLean tiene eso. Faltan un par de micronutrientes y es un poco bajo en grasa, claro, pero sigue siendo un producto satisfactorio. Además, mucha gente estará contenta con el hecho de que no contiene gluten, soja ni ingredientes artificiales.
Puede comprar un bote de 840 gramos por entre $ 50 y $ 55. Eso contiene 14 porciones de dos cucharadas, por lo que está buscando un precio de aproximadamente $ 3.75 por ración.
Eso es bastante caro para un reemplazo de comida, que generalmente cuesta más cerca de $ 2.50 por ración. Pero dado que es completamente natural y tiene un gran énfasis en la salud digestiva, es posible que el precio valga la pena.
Dado que esto tiene un sabor natural, me pareció más dulce que sabroso. Debo decir que me impresionó el sabor, aunque. Este es el sabor "Crema de fresa" y definitivamente había una nota cremosa en el sabor. Más que nada, sabía a jarabe de fresa aguado con un toque de agua de rosas.
Esto es más caro de lo que me hubiera gustado, pero para todas estas vitaminas y minerales y los beneficios digestivos, estoy bastante contento con este producto. Solo asegúrate de comer espinacas para obtener ese potasio y vitamina K.
7.8 
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