Soy un atleta sordo de CrossFit. Así es como navego por el fitness y las clases para alcanzar mis objetivos

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Michael Shaw
Soy un atleta sordo de CrossFit. Así es como navego por el fitness y las clases para alcanzar mis objetivos

Nota del editor: Robert es un CrossFitter sordo que vive y hace ejercicio en la ciudad de Nueva York. Le pedimos que nos contara su historia y compartiera con nosotros algunas de sus experiencias de fitness. A continuación se muestra la carta y las fotos que recibimos de él. 

Hola a todos,

Mi nombre es Robert Jerome Parcells Jr; Nací con la capacidad de oír, pero luego me volví sordo por una causa desconocida a los 1 año 7 meses.

Comencé CrossFit hace tres años cuando estaba en el último año de la escuela secundaria en Model Secondary School for the Deaf en Washington, D.C. Encontré CrossFit en una clase de gimnasia con el profesor Michael "Darrin" Brecheen. Antes de empezar con CrossFit pensaba que estaba en forma, pero era mucho más difícil de lo que imaginaba. Después de unos meses, comencé a mejorar y me di cuenta de que me estaba volviendo más fuerte.

Después de graduarme de la escuela secundaria en el '13, no hice ejercicio durante un año, por lo que comencé a darme cuenta de que realmente amo CrossFit. El 1 de diciembre de 2015 decidí que quería convertirme en un atleta de CrossFit, así que comencé a investigar para encontrar una caja de CrossFit en la ciudad de Nueva York y encontré una caja llamada Reebok CrossFit Fifth Ave en Manhattan, NY. El 7 de diciembre de 2015 comencé a trabajar allí y ahí es donde entreno hasta el día de hoy.

¿Quieres saber cómo hago clase sin mi audiencia y cómo me comunico con los entrenadores y otros miembros de CrossFit?? Todo lo que hago es ver visiblemente lo que están haciendo, luego sigo lo que están haciendo durante unos segundos, luego lo hago yo mismo. O le pido al entrenador que me diga qué hacer durante el WOD antes de que comience la clase, así sabré qué debería hacer yo solo.

¿Cómo me comunico con los entrenadores?? De dos formas: con un tablero de escritura o con gestos y movimientos corporales. Haré un gesto si están tratando de enfatizar algo y se están comunicando sin una señal. Gestos y ASL NO son lo mismo. Si hace gestos mientras habla, quédese quieto si es posible! No se mueva mientras habla, porque hacerlo significa que leer los labios es más difícil y nos distraemos con sus acciones. Además, Reebok CrossFit Fifth Ave tiene algunos miembros que ya saben cómo comunicarse conmigo a través de ASL.

Lo que me encanta de CrossFit es la motivación. No es perfecto. Se trata de esfuerzo, y cuando traes ese esfuerzo a tu vida todos los días, ahí es donde ocurre la transformación. A menudo, un gimnasio es solo una colección de personas al azar que se enfocan en hacer sus propios ejercicios diferentes, pero los gimnasios CrossFit son comunidades de la manera más aleatoria. Personas de todos los ámbitos de la vida terminan juntas en una clase, sudan juntas, sufren juntas y se ejercitan juntos en las debilidades. A través de estas experiencias, se hacen amigos y se derriban muros. Las personas se vuelven amigas de personas que nunca hubieran esperado.

¿Cuáles son mis objetivos para CrossFit?? Quiero compartir mi historia y experiencia CrossFit con ustedes. Vengo a CrossFit para mejorar mi salud, fuerza y ​​cardiovascular. Quiero certificarme como entrenador de CrossFit porque quiero que toda la comunidad de personas sordas tenga acceso. Además, quiero participar en la competición de CrossFit. El truco para lograr tus objetivos es mantenerte enfocado y ser paciente, y tener en cuenta que lo más importante es que recuerdes en qué estás trabajando. Mi sordera no me impide lograr mis objetivos!

Nota del editor: este artículo es un artículo de opinión. Las opiniones expresadas en este documento son de los autores y no reflejan necesariamente las opiniones de BarBend. Las afirmaciones, afirmaciones, opiniones y citas han sido obtenidas exclusivamente por el autor.


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