AHÍ ESTÁ ELLA, por tercera vez esta semana. Y ella esta caliente. Te atreves a acercarte a ella?
Por lo general, a los chicos se les ha dicho que nunca liguen con una chica en el gimnasio; es, ya sabes, escalofriante. Pero encuestas recientes han demostrado que, rasca la piel de cualquier lugar de entrenamiento y debajo encontrarás un lugar de solteros enfurecido cuyos miembros, tanto hombres como mujeres, tienen más de un tipo de entrenamiento en la cabeza.
"He visto muchas relaciones, e incluso algunos matrimonios, que comenzaron en el gimnasio", dice Jaclyn Sklaver, C.PAG.T., un entrenador y nutricionista deportivo en el Peak Perform de Nueva York. “Si te gusta el fitness y la salud, es probable que no conozcas a alguien en un bar que se adapte a tu estilo de vida. Entonces, el gimnasio es el lugar perfecto para iniciar el romance."L.A. entrenadora Holly Perkins, C.S.C.S., fundadora de Women's Strength Nation, está de acuerdo. "Sí, lo veo todo el tiempo!" ella dice. "Hay algo primitivo y sexy en un gimnasio. Estamos calientes y sudorosos, con ropa reveladora; hay toneladas de feromonas en el aire y la música, es como su propio tipo de club nocturno."
En resumen, el gimnasio no solo no es una "zona prohibida", sino que en realidad puede ser un lugar fantástico para reunirse con posibles citas, pero solo si lo haces bien. Para averiguar la manera correcta de hacer su movimiento, le pedimos a Sklaver, Perkins y un panel de mujeres que asistían al gimnasio que nos contaran las mejores y las peores tácticas para entablar una conversación, y posiblemente una relación, con esa chica que tiene su ojo en. Esto es lo que nos dijeron.
Cosas que haces y dices que la alejan, según 20 mujeres.
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Tienes una oportunidad de causar una primera impresión, así que sé inteligente.
Empiece por encontrar una manera de hacer ejercicio (discretamente) cerca de ella por un tiempo. Si ambos están en una clase, tómese un lugar en el piso cerca del suyo para estirarse. "Es más bienvenido decir hola en una clase", dice Diana K, practicante de gimnasia. "After también es genial", dice Sklaver. "Has compartido una experiencia, por lo que puedes vincularte."
Pero cuidado: "Nunca interrumpas a una mujer cuando esté en el medio o haciendo ejercicio", dice Sklaver. “Estamos enfocados al 100% en nuestro entrenamiento y podría crear un sentimiento negativo hacia un chico, incluso si es increíblemente hermoso."Lo mismo ocurre si lleva auriculares: a menos que intentes molestarla, espera a que se los quite".
Y asegúrese de que su encuentro cercano improvisado no parezca un ataque de acoso. "No nos sigas!"Dice Sklaver. Leer: No use cada pieza del equipo inmediatamente después de ella ni permanezca cerca de ella durante horas. Un rodaje "espontáneo" al día es suficiente.
Una última táctica: "Pregúntale a un miembro del personal sobre ella", dice Sklaver. “A menudo tenemos la verdad; podemos decirte si es soltera, casada, psicópata, incluso podemos ayudar a romper el hielo."
Le preguntamos a 20 mujeres reales: aquí están las respuestas sorprendentes.
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Comience con "contacto visual con un breve período de tiempo", dice Perkins. "Sonríe, sé genial y solo di: 'Oye.'Eso es todo lo que tienes que hacer para crear intriga. Si ella está interesada, se animará."
Solo asegúrate de lucir amigable, no aterrador. "Los chicos a veces hacen contacto visual con una mueca extraña", dice Diana K., Y yo soy como, Uh, ¿está haciendo esa mueca por cómo me veo, o es esa su forma de coquetear??"
También puede pedir amablemente trabajar con ella en una máquina, después de que haya terminado su serie. "Si ella dice que está bien, regrese el peso a lo que estaba usando cuando haya terminado. Eso significa mucho para nosotros ”, dice Sklaver.
Y sé un caballero, agrega. "Déjala ir a la fuente, incluso si está llenando una botella. 'Las damas primero' va muy lejos."
Selfies sin camisa, golpear a transeúntes al azar y más.
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Cuando el momento te parezca adecuado, tienes tres opciones básicas: el comentario, el cumplido y la pregunta "¿Puedes ayudarme??"
El comentario: "Di algo sobre la música, el gimnasio o un miembro tonto", dice Perkins. O abre el equipo, dice Sklaver, como si dijera que el cable no funciona bien. Después de una clase, haz algo simple, como "Vaya, eso fue difícil."
O observe su equipo de una manera no muy personal: “Tomé una clase de Spin detrás de un chico, y luego dije: 'Me muero por saber, ¿hay un eslogan de surf en tu camisa??'”Dice Diana K. "Así que terminamos hablando."
Siguiente enfoque: felicítelo de una manera que no requiera una respuesta, como, "Realmente lo mataste en esas flexiones."
"Este es mi No. 1 sugerencia ", dice Sklaver. "Cuando haya terminado con un set, di algo como 'Estás tan concentrado' o 'Te estás volviendo más fuerte!'Las mujeres trabajan duro, así que si otros se dan cuenta, nos sentimos como un millón de dólares."
Finalmente, el mensaje "¿Puedes ayudarme??"Estratagema:" Lo creas o no ", dice Christina S.,“Pedirle ayuda con el equipo o la forma puede ser muy atractivo."Sklaver está de acuerdo."Un tipo que puede admitir que no sabe todo es muy excitante, muestra humildad y confianza"."Entonces, si está haciendo un nuevo estiramiento, pídale que le enseñe. O pedirle un lugar. "Solo asegúrate de que pueda hacerlo, no lo intentes en un press de banca de 400 libras."
Pero no importa lo que hagas, no lo alargues. En este momento, solo son un par de ratas del gimnasio que trabajan duro, así que diga su parte y siga adelante. Si a ella le gustas, te encontrará.
Aquí están los movimientos que a 20 mujeres reales les gusta verte realizar.
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Hay un millón de formas incorrectas de llamar su atención; aquí hay algunas: no le preguntes si necesita un lugar; si lo necesita, te lo pedirá, dice Sklaver.
Tampoco corrijas su forma, dice ella. "A menos que parezca que podría romperse una extremidad, déjela hacer sus cosas."
Otro desvío: hacer un espectáculo de sí mismo, "como hacer medias repeticiones con pesos muy pesados", dice Sklaver. "Actuar como un bruto no nos impresionará."
Tratar de superarla en reputación o de dejarla atrás también es un problema. "Humilde es mejor!"Dice Christina S.
También es malo: gruñir excesivamente. Duh.
Finalmente, y lo más obvio, evite cualquier cosa que huela a crudeza, como mirarla mientras se inclina o revisar sus senos. "Y no le digas que tiene un buen trasero", dice Sklaver. "Simplemente no."
Perkins pone un punto aún más fino al respecto: "Las mujeres quieren sentirse seguras en el gimnasio, así que no seas un idiota de ningún tipo!"
Temas para su primera cita, y más allá, que mantendrán las cosas interesantes.
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Para ello, debe bajar su "medidor de rechazo" a su configuración más sensible, es decir, aprender los signos de interés y desinterés, y cuando vea este último, perderse.
"Si sonríe y 'se ilumina' contigo o habla un poco, esas pueden ser señales de que está interesada", dice Perkins. Si no? "Ella te lo agradecerá cortésmente y volverá a su entrenamiento, y posiblemente se mudará a un área diferente."Cuando eso suceda, retrocede.
Por supuesto, incluso si parece interesada, mantenerse relajado es crucial. El exceso de entusiasmo es poco atractivo en el mejor de los casos y francamente intimidante o aterrador en el peor de los casos. Ella te buscará si quiere.
Preguntamos a las mejores entrenadoras qué se hunde y qué velas.
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Una vez que haya hecho contacto visual, haya compartido algunas palabras, haya intercambiado nombres (dígale el suyo primero. Si su respuesta es el silencio, bueno ...), y parece abierta, tu próximo movimiento es ..
Nada. Al menos no hoy. Espera a verla de nuevo, sé amigable, y si todavía parece abierta, haz tu juego.
Uno excelente: "Sugiera tomar una copa en el bar de batidos; todo el mundo tiene hambre después de hacer ejercicio", dice Sklaver. “Si ella dice que está ocupada, no se ofenda; ella puede legítimamente tener planes. Pero pide vernos en otro momento."
O simplemente ofrezca un mensaje informal, "Deberíamos salir / tomar una copa / hacer ejercicio juntos algún tiempo. Puedo tener tu número?"Si te rechaza o no lo menciona la próxima vez, es posible que no esté sucediendo", dice Sklaver. "Pero al menos lo intentaste!"
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