Courtney King habla de saltarse fiestas y entrenar duro

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Jeffry Parrish
Courtney King habla de saltarse fiestas y entrenar duro

Desde temprana edad, Courtney King estaba decidida a triunfar, sin importar el deporte o evento. "Para cuando me gradué de la escuela secundaria, quería convertirme en un atleta de la IFBB [Pro League]", dice el nativo de Chicago.

A partir de ese momento, no hubo nada que la detuviera. Subió al escenario por primera vez a los 17 años y rápidamente comenzó a acumular premios y a obtener los máximos honores en concursos de bikini. Entonces, ¿cómo subió de rango tan rápido?? Dos palabras: trabajo duro.

"No se te entrega nada en la vida", dice. “Si quieres alcanzar el éxito, sal y obtén. Para lograr lo que desea, no importa lo que sea, debe estar dispuesto a dedicar tiempo y esfuerzo. Si tiene la ética de trabajo y el impulso, tendrá éxito."

Algo más a lo que King atribuye su éxito es la voluntad de sacrificarse. Mientras sus compañeros estaban de fiesta en la escuela secundaria, ella se resistió. "Realmente nunca seguí las normas sociales que una adolescente sigue a menudo, porque siempre estuve muy concentrada en lo que en última instancia quería", dice. 

Claramente, todo el sacrificio y los entrenamientos brutales han valido la pena. Además de ser el campeón de Bikini Olympia 2016, el pescador de 5'5 "y 122 libras también es un exitoso entrenador de estilo de vida y salud. Y como cualquier entrenador experto le dirá, el ejercicio por sí solo no hará el trabajo por usted. "La nutrición es clave para lograr el físico que desea", dice King. “El dicho de que no se puede superar una mala dieta es uno que creo en el 110%." 

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