Hay pocos eventos que parezcan tan agotadores e impresionantes como la prensa de troncos. Es un evento de fuerza a diferencia de muchos otros porque requiere la máxima fuerza bruta, pero aún debe realizarse con delicadeza. La forma puede no parecer tan técnica como la mayoría de los levantamientos olímpicos para algunos, pero la forma pesada e extraña del tronco definitivamente requiere un amplio enfoque y coordinación.
Brian Shaw es cuatro veces el hombre más fuerte del mundo y ha ganado dos veces el Arnold Classic. El año pasado en el Arnold Classic 2016, Shaw quedó en segundo lugar detrás de Zydrunas Savickas (Big Z). Faltan poco más de dos semanas para el Arnold Classic de este año (del 2 al 5 de marzo) y la competencia parece más reñida que nunca.
Shaw recientemente compartió un video de una prensa de troncos de 211 kg (465 lb) - no es el récord mundial de 228 kg, por supuesto, pero es increíblemente suave e impresionante. (¿Nos atrevemos a decir "fácil"?)
Un video publicado por Brian Shaw (@shawstrength) en
En la descripción del video, Shaw da una pequeña idea de lo que esperamos ver para las competencias de este año que viene, "Uno de mis juegos de prensas para troncos está aumentando de peso ... esto es 465 LBS / 211 KG con mucho en el tanque. Como dije antes GIGANTOR VIENE!"
¿Podría esta fuerza de prensa de troncos jugar un papel en la próxima actuación de Arnold de Shaw?? El Arnold Classic generalmente usa lo que se llama el "roble austriaco", que se dice que varía en peso entre 440-465 libras. Será interesante presenciar lo que Shaw podrá presentar en competición este año. El año pasado, solo dos atletas pudieron levantar el roble austríaco para una repetición o más y eran Big Z (4 repeticiones) y Vytautas Lalas (1 repetición).
Cuando se trata de romper el récord mundial de prensa de troncos, Shaw parece estar cerrando la brecha. La El récord actual de 228 kg lo tiene Big Z y se estableció en el Arnold Classic Rio 2015, Brasil.
En el Arnold Classic Australia en 2015, Shaw log presionó 200 kg en competencia. Este año lo vemos alcanzar los 211 kg en el entrenamiento, y a partir de la descripción anterior, aparentemente era un peso con el que estaba trabajando.
¿Podría Shaw hacer de 2017 un año récord mundial para la prensa de troncos??
Imagen destacada de la página de Instagram @shawstrength.
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