Relativamente pocas personas han hecho peso muerto 500 libras. Incluso menos personas han presionado en banco 500 libras. Entonces, cuando alguien hace press de banca con más de mil libras (453.6 kg), tenemos algunos problemas para procesarlo.
Al igual que escuchar a los astrónomos describir el tamaño del universo, podemos escuchar los números pero no podemos comprenderlos por completo. No contaría en la competencia, pero Blaine Sumner movió mil veinticinco libras (465 kg) sobre su pecho. Llamó a esto “el mejor levantamiento de entrenamiento que he realizado en toda mi vida."Lo creemos.
Este es un levantamiento equipado que realizó con una camisa de press de banca de una sola capa, pero esto sería extraordinario incluso en multicapas. Son 1,025 libras.
Eso es más de cien libras más pesado que el press de banca equipado con récord mundial de IPF de Sumner de 904 libras (410 kg), pero vale la pena señalar que esto está más cerca de un press de tabla que de un press de banca, ya que admite que había una brecha de dos pulgadas. entre su cuerpo y la barra. En los comentarios, enfatiza que hay una "gran diferencia entre estar a 2" de tocar y golpear limpio en un encuentro."
Pero chicos. Son 1,025 libras.
Publicó la siguiente leyenda que da una idea de lo que es sostener más de mil libras sobre la cabeza.
Tenía algo ardiendo dentro de mí esta noche y borré estas 1,025 libras. El dolor y la presión en mis manos, muñecas, codos y hombros es algo que no puedo comenzar a describir. Sentí que los huesos de mi brazo se doblaban. Mis manos están hinchadas y magulladas, mis brazos palpitan. Pero pedí esto y me encanta, no lo haría de otra manera (…)
Los levantadores de pesas quieren hablar de la fuerza como una habilidad, y no hay mayor habilidad en todo el deporte del levantamiento de pesas que el press de banca equipado. La gente comentará lo tonto que se ve, y para el espectador inexperto se ve de esa manera. Pero no hay sensación más magnífica o desafiante que la que he sentido al sostener 1,025 libras sobre mi cara donde un movimiento en falso y huesos y vidas pueden romperse, mientras lidia con la presión de sentir que los huesos se van a romper o desmayar, lo que ocurra primero.
[Lea el resumen completo de Blaine Sumner sobre las diferencias entre levantamiento de pesas equipado y sin procesar, y por qué no ha mirado hacia atrás desde que se equipó.]
Este fue el último entrenamiento de Sumner antes de mudarse a Wyoming, y estamos ansiosos por todos los locos levantamientos que sin duda realizará en su nuevo hogar.
Imagen destacada a través de @ thevanillagorilla92 en Instagram.
Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.