Las botas de gravedad son una herramienta de entrenamiento diseñada para proporcionar al cuerpo una terapia de inversión. En general, verá que los levantadores usan botas de gravedad después de sus días de entrenamiento de espalda y sentadillas. En teoría, la terapia de inversión se utiliza para ayudar con la descompresión de la columna vertebral y otras articulaciones del cuerpo al cambiar nuestro peso desde un ángulo constante hacia abajo a una posición "antigravedad".
Es un proceso de pensamiento similar a cómo nos despertamos más altos por la mañana en comparación con cuando nos vamos a dormir. Si está buscando botas de gravedad, tenemos buenas noticias para usted. En BarBend, somos ávidos levantadores que usamos regularmente botas de gravedad después de sesiones de entrenamiento intensas, por lo que seleccionamos las mejores botas de gravedad del mercado en función de nuestro fundamento, teniendo en cuenta el rendimiento y la recuperación.
Las botas Tonkyo Inversion Gravity Boots son una opción sólida para cualquier individuo activo interesado en la terapia de inversión. Estas botas tienen una construcción interior cómoda para los tobillos y ganchos de acero duraderos para garantizar una durabilidad a largo plazo.
Ventajas de Tonkyo Inversion Gravity Boots
Tonkyo Inversion Gravity Boots Contras
Las botas Tonkyo Inversion Gravity Boots son ideales para soportar hasta 150 kg y vienen con una construcción resistente y duradera.
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Las botas Teeter EZ-Up Gravity son una elección increíble para el principiante que quiere probar la terapia de inversión. Estas botas ofrecen una construcción interior cómoda, un diseño de doble correa para mayor seguridad y un soporte adicional para las pantorrillas para mayor tranquilidad.
Ventajas de las botas Teeter EZ-Up Gravity Boots
Contras de las botas Teeter EZ-Up Gravity
Las botas Teeter EZ-Up Gravity Boots son una elección increíble para los principiantes que desean comenzar a usar la terapia de inversión en su vida diaria.
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Las botas de gravedad Titan Fitness Inversion son una excelente opción para los atletas que necesitan botas de inversión. Para empezar, pueden soportar un peso de hasta 300 libras, que es más que suficiente para la mayoría de los atletas. Además, son fáciles de guardar en una bolsa de deporte y tienen una construcción duradera.
Ventajas de las botas de gravedad Titan Fitness Inversion
Titan Fitness Inversion Gravity Boots Contras
Las botas Titan Fitness Inversion Gravity son excelentes opciones para los atletas que necesitan una bota de calidad con un precio que no rompa el banco.
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Las botas de inversión anti gravedad Greensen son un buen par de botas de inversión que tienen un precio rentable. Pueden soportar hasta 225 libras y tienen ganchos y pestillos de metal duraderos para garantizar la seguridad cuando se invierten.
Ventajas de las botas de inversión Greensen Anti Gravity
Contras de las botas de inversión anti gravedad Greensen
Las botas Greensen Anti Gravity Inversion son una opción sólida para el comprador rentable que busca botas de calidad.
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Las Estink Hanging Pull Up Boots son una excelente opción para los entusiastas del fitness que desean botas de inversión de calidad a un precio justo. Estas botas ofrecen una construcción interior suave, una correa de metal resistente para mayor durabilidad y tienen un límite de peso de 225 libras.
Estink Hanging Pull Up Boots Pros
Estink Hanging Pull Up Boots Contras
Las Estink Hanging Pull Up Boots son una opción de inversión sólida para los entusiastas del fitness recreativos y serios.
Compra AmazonAl examinar las populares opciones de botas de gravedad y probarlas, siempre tuvimos dos cosas en mente. Estos dos criterios de revisión críticos fueron la seguridad que proporcionaba un par de botas y su comodidad general. Después de todo, no querrás colgarte boca abajo y preocuparte de que una bota se rompa o te corte los tobillos.
La seguridad puede manifestarse de múltiples formas con las botas por gravedad. Para nosotros, la seguridad giraba en torno a cómo se ajustaba la bota y los materiales utilizados para crear la bota. Una bota excelente y segura debe poder colocarse alrededor de los tobillos cómodamente y debe haber poco margen de maniobra porque esto podría provocar que el pie se salga.
Muchas de nuestras preocupaciones de seguridad se basaban en cómo calzaban las botas y si tenían mucho margen de maniobra. Algo a lo que siempre prestamos atención es al tamaño de la bota, el peso máximo que se comercializa para soportar y qué tan ajustados podemos sujetarlos alrededor de nuestros tobillos.
Otro aspecto importante de la seguridad es la construcción general de la bota. Llamémoslo como es, pero nadie quiere colgarse boca abajo con una bota endeble, por lo que considerar la construcción es imperativo para la seguridad física y mental. Buscamos botas con cierres y ganchos de acero, junto con un exterior de plástico resistente para brindar tranquilidad mental al invertir.
Colgar boca abajo es intrínsecamente cómodo, por lo que el ajuste de una bota es otro criterio de revisión importante que consideramos. Básicamente, buscamos botas que tengan una construcción interior de calidad que se pueda acomodar para el soporte del tobillo sin cortar la piel o causar un montón de incomodidad.
Todas nuestras selecciones anteriores tienen una construcción interior bastante sólida, pero recomendamos encarecidamente que confirmes el tamaño de la bota con tu peso antes de invertir. Por ejemplo, si pesa 130 libras, entonces podría valer la pena explorar opciones que puedan abrazar sus tobillos un poco mejor que algunos de los pares más grandes con un uso de peso máximo de hasta 300 libras.
Antes de invertir en botas de gravedad, es importante reconocer que estas botas son herramientas para la terapia de inversión y, si experimenta dolor crónico, se recomienda consultar a un profesional médico calificado antes de usarlas con regularidad.
No estoy seguro de si las botas de gravedad son adecuadas para ti? Aquí hay algunas sugerencias para ayudarlo a tomar una decisión de inversión informada!
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