Evite los facilitadores

4243
Abner Newton
Evite los facilitadores

Podría ser tu equipo de entrenamiento, tu mejor amigo o incluso tu mamá. Pero si desea alcanzar sus objetivos, debe poner facilitadores en su lugar.

Los habilitadores son personas que le permiten continuar perdiendo caminos. Te beben y te sacan de apuros.

Los habilitadores de acondicionamiento físico le permiten continuar cometiendo los mismos errores y nunca tener las agallas para decirle dónde se encuentra realmente, nunca tener la pelotas para hacerle saber que lo está arruinando o que es posible que necesite sudar si quiere perder algunas libras.

En el mundo del fitness, los facilitadores son más evidentes en la corriente principal. Estas son empresas que prometen un cambio físico con un dispositivo de entrenamiento de cinco minutos. La mayoría de nosotros reconocemos esto. Todos ponemos los ojos en blanco en los publirreportajes. Sabemos que no se trata de una máquina de abdominales de plástico, y hay un sentido de orgullo en esto porque nosotros no están siendo engañados.

Desafortunadamente, el facilitador también existe en el mundo del entrenamiento intenso. Existe dentro de los grupos de entrenamiento: chicos demasiado asustados para decirle al "perro superior" que no es paralelo cuando se pone en cuclillas.

Esto sucede todo el tiempo en el levantamiento de pesas. Un levantador fuerte "dirige" un grupo de levantamiento con cachorros jóvenes que siguen su programa y se aseguran de que sus camisas de banco estén bien tiradas. Este es el tipo que rara vez llega a la profundidad en una competencia porque sus compañeros de entrenamiento están demasiado ocupados siendo porristas y "sí, hombres" en lugar de verdaderos compañeros de entrenamiento.

El facilitador existe en el atletismo. El entrenador, el agente, los amigos y los parásitos le dicen al atleta que “va a la liga.“Mantienen su cabeza llena de sueños, en las nubes, y no en los libros y el trabajo a mano. Malas notas? No te preocupes, estás siendo reclutado, hijo.

Los facilitadores existen como padres que nunca permiten que sus hijos se lastimen o fallen. Bienvenidos a la Generación de la Participación, ahora todos adultos y llorando por lo difícil que es el mundo. Triste. Ve a buscar un rastrillo y una pala y aprende a trabajar en el jardín.

Si se encuentra fallando en cualquiera de los puntos anteriores, recuerde que se pueden aprender grandes lecciones de:

  • Sentadillas
  • Merodeador empuja
  • Trabajar en el jardín
  • Voluntariado en el hospital infantil

Un par de años seguidos de esto curaría la mayor parte de la levadura que crece entre los ricos richards.


Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.