Andy McCord es un hombre centrado en la familia criado por sus abuelos en Nashville, Tennessee. A la temprana edad de 9 años, Andy decidió dedicar todo su tiempo a mantener con vida a su querido abuelo, a quien recientemente le habían diagnosticado cáncer y le habían dado 3 años de vida. Andy pasaría los próximos 10 años poniendo su propia vida en espera en beneficio de un ser querido. “Estaba tan concentrado en las personas que me rodeaban que me olvidé de lo que necesitaba. Así que decidí entrar de lleno en un programa de danza estudiando ballet, danza moderna y jazz ”, dice Andy.
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Después de graduarse de la escuela secundaria, la pasión de Andy por la danza cobró vida y dedicó su energía a estudiar la forma de arte. Con un peso magro de 205 libras y 6'6 ”, el baile había devuelto el propósito y la alegría a su vida, pero una lesión horrible durante una gran actuación en 2011 le quitó el viento a las velas. Un tendón de la corva desgarrado obligó a Andy a retirar su carrera de baile y rehabilitarse por su cuenta.
"Fue entonces cuando me deprimí y comencé a comer. Había pasado tanto tiempo y esfuerzo planificando este futuro en el que actuaría y estaría activo, para que me lo quitaran en cuestión de momentos. No tenía idea de lo que iba a hacer con mi vida ”, dice McCord. Para entonces, Andy estaba comprometido y se había mudado a Chicago para apoyar a su prometido bailarín en busca de oportunidades en la gran ciudad. Unos meses después de su mudanza, el abuelo de Andy falleció inesperadamente. Los siguientes tres años verían a Andy subir 100 libras de peso debido a la pérdida de su carrera, su abuelo y su propia libertad personal.
Pero luego algo cambió y Andy le dio la vuelta. Sabía que tenía que encontrar una nueva esperanza, por lo que tomó el gimnasio con un programa de culturismo de 3 días que encontró en línea, y eso fue todo. “Fue un 'entrenamiento específico hipertrófico' de cuerpo completo, un programa que le da a cada grupo de músculos dos ejercicios, con aproximadamente 12 ejercicios en total en el transcurso de seis semanas en una progresión de 15 repeticiones a 5 repeticiones por ejercicio."
Rápidamente comenzó a quitarse el peso y en 2015 participó en su primera competencia. “Nunca me había entrenado para ninguno de estos eventos. Solo iba al gimnasio y hacía ejercicio ”, dice, pero condujo 3 horas hasta el show de Kentucky Strongman y ganó, sin experiencia y sin expectativas. “Esto me hizo muy feliz porque había hecho algo en unos 3 años que pensé que valía la pena."
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Andy continúa participando en las competencias de Strongman con el apoyo de su mentor Trevor Rutkowski y usa su experiencia para superar los grandes desafíos de la vida para inspirar a sus clientes de entrenamiento personal. "Tienes más que quererlo, tienes que necesitarlo. Descubrí que la mejor manera de mantenerme en línea era encontrar personas con los mismos niveles de motivación que yo. Todas las personas con las que entreno, ya sea de ballet o de hombre fuerte, quieren el éxito como si fuera oxígeno. Así es como tienes que ser si quieres alcanzar un mayor nivel de forma física y salud."
Sigue el viaje de Andy @strongman_thor y treadsgym.com
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