Dave Castro da la primera pista para el CrossFit Open 2018

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Vovich Geniusovich
Dave Castro da la primera pista para el CrossFit Open 2018

Con 2017 en el pasado, ahora estamos avanzando hacia una nueva y emocionante temporada de CrossFit Games 2018. Dave Castro no perdió el tiempo dando pistas para los entrenamientos abiertos de CrossFit de este año. Y en la verdadera moda de Castro, ¿puedes adivinar cuál fue la pista??

Nada menos que una foto con una barra borrosa en el fondo, y probablemente lo hayas adivinado, una imagen enfocada de un conjunto de mancuernas de 50 libras. Mira la foto a continuación, junto con la leyenda de Castro, “18.???"

Oh, sí, parece que no hemos terminado de ver pesas en los entrenamientos abiertos en el corto plazo. Cuantas veces los veremos este año? Todavía no estamos seguros, pero podría notarse que la imagen incluye dos mancuernas, por lo que el movimiento probablemente será algo con un enfoque en la parte inferior del cuerpo o una forma de propulsor, pero esas son solo nuestras conjeturas.

A principios de diciembre, los CrossFit Games anunciaron el calendario completo de la temporada 2018 con el Open a partir de febrero. Si es nuevo en el Open o no ha visto las fechas oficiales de este año, hemos incluido el calendario a continuación.

5 semanas de entrenamientos

  • 18.1 de febrero. 22-26
  • 18.2 del 1 al 5 de marzo
  • 18.3-8-12 de marzo
  • 18.4 al 15-19 de marzo
  • 18.5 del 22 al 26 de marzo

[Para ver la temporada completa de CrossFit Games 2018, consulte este enlace!]

Los entrenamientos abiertos se anuncian ceremoniosamente los jueves a las 5 p.m. PST, y luego los atletas tienen cuatro días para enviar su puntuación de entrenamiento antes de las 5 p.m. PST del lunes siguiente. Los atletas deben tener un entrenador calificado para validar su entrenamiento, o enviar un video de entrenamiento según las pautas de CrossFit para juzgar.

https: // www.instagram.com / p / BcBdejegGYX /

El Open es el primer paso y un campo de pruebas para los atletas de CrossFit más nuevos y desgastados. Otorga a todos la oportunidad de competir con otros atletas de todo el mundo. Además, es el primer paso para ver quién llegará a las Regionales y quién se perderá la temporada competitiva de este año.

El año pasado (y en nuestra mente, sin duda) las mancuernas y los arranques pesados ​​fueron lo más destacado de los cinco entrenamientos del Open 2017. Estamos emocionados de ver lo que Castro tiene bajo la manga a medida que nos acercamos a la temporada abierta de este año.

Imagen destacada de la página de Instagram @thedavecastro. 


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