Batido post-entrenamiento de coco y almendras para un músculo máximo

Ingredientes

• 1 cucharada de proteína de chocolate en polvo
• 1 taza de leche de vainilla y almendras sin azúcar
• 6 almendras crudas o tostadas sin sal
• 1 cucharada de coco rallado sin azúcar
• ½ cucharadita de extracto de almendra natural
• 1 taza de hielo

Direcciones

1. Agrega todos los ingredientes excepto las almendras en una licuadora y licúa a fuego medio-alto por 1 minuto o hasta que quede suave.
2. Agrega las almendras y licúa a fuego lento durante 15 segundos o hasta que estén picadas.

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