¿Recuerdas la primera vez que descubriste tu amor por los deportes de fuerza?? Definitivamente puedo.
Mi papá, un ex jugador de fútbol americano universitario, solía entrenarme cuando era niño. Tenía 13 años cuando compró un press de banca, mancuernas y un arnés para carreras de neumáticos. En ese momento, nunca procesé cuánto daría forma a mi vida esta primera exposición al entrenamiento. Ahora, cuanto más crezco y me desarrollo en mi carrera orientada al acondicionamiento físico, sigo llamando a mi papá y le doy las gracias por comenzar este amor. Gracias, por la obsesión que continúa conduciendo a grandes relaciones, crecimiento personal y pasión.
Todos los que se sumergen en el mundo de los deportes de fuerza siempre tienen una cosa en común: la pasión. Hay algo que decir sobre aquellos que priorizan su desarrollo y el de los demás por encima de la mayoría de las actividades. Y seamos sinceros: no te sumerges en la fuerza sin pasión que la respalde. El entrenamiento de fuerza en sí mismo, ya sea en tu carrera, deporte o pasatiempo, puede ser muy frustrante e incluso incómodo en ocasiones. La pasión y la obsesión es lo que nos mantiene en marcha. Los deportes de fuerza pueden tomar la forma de una carrera, un pasatiempo e incluso un deporte; no importa si estás enamorado y no puedes tener suficiente del mundo de la fuerza.
Un video publicado por Mike Dewar (@mikejdewar) en
Piensas constantemente en tus levantamientos actuales, las áreas que podrías mejorar y cuáles serán tus próximos objetivos. Cada otro pensamiento que tienes es sobre tu próximo paso en el mundo de la fuerza. Si eres un aficionado al gimnasio, un atleta o tienes una carrera en el fitness, no importa. Tu mente está consumida por el mundo de los deportes de fuerza. No puedes tener suficiente física y mentalmente.
Se siente abrumador saber cuánta información hay en esta industria. Con tantos medios de comunicación, entrenadores, investigaciones y métodos excelentes, ¿cómo puede una persona consumirlo todo?? En realidad es imposible, pero podemos intentarlo. Cuando lo impulsa la pasión, el crecimiento es una prioridad principal. Comienzas a priorizar y a crear métodos para digerir la información a diario. Todo esto conduce a un sentimiento de ansiedad y emoción que lo hace constantemente deseando entrenar, desarrollarse y crecer.
La curiosidad viene en forma de observar continuamente a otros en la industria. Esto podría ser actualizar un sitio que sigues con firmeza o desplazarte constantemente por tus redes sociales. "Quién está haciendo qué, qué está sucediendo ahora y qué me estoy perdiendo", comienza a liderar la mayoría de sus acciones diarias cuando busca información. Las cosas suceden tan rápido que se vuelve un deseo de no perder el ritmo.
A lo largo de su día, las actividades normales comienzan a traducirse en pensamientos deportivos de fuerza. Si estás subiendo las escaleras en el trabajo, empiezas a pensar en cómo te mueves, o en mi favorito personal, despega en un sprint muerto y cronometra tu mismo. Cada actividad se convierte en algo atlético o en una competencia, cualquier cosa que se relacione con tu pasión con fuerza.
Empiezas a notar cosas sobre extraños en la vida normal, esto podría ser observar cómo se mueve alguien e incluso la estatura muscular de los demás. A medida que te sumerges más profundamente en el mundo de la fuerza y aprendes más, se vuelve un sentido innato de las personas que te rodean.
Siempre que surja algo en una conversación que pueda convertirse en una conversación de fuerza, incluso remotamente, lo lleva allí. Antes de que te des cuenta, una conversación que comenzó sobre un partido de fútbol el pasado fin de semana ha dado un giro hacia los conceptos de entrenamiento que estás aprendiendo actualmente. En realidad, los que están fuera de la industria de la fuerza no quieren saber cómo planeas alcanzar tu próximo RP de peso muerto, no importa, se lo vas a contar.
Una foto publicada por Silent Mike (@silentmikke) en
Esta lista contiene todas las personas a las que inspira a ser como. Todos tienen atletas, entrenadores e influencers a los que controlan y con los que se alinean. Te atraen estas personas por cualquier motivo y te ayudan a dar forma a tu perspectiva y filosofías. Sea quien sea, hay una energía que crea entusiasmo detrás de mantenerse al día con lo que están haciendo.
Con el tiempo, hay un cambio en las personas con las que te rodeas a diario. Esto podría significar pasar más tiempo en tu gimnasio, conocer gente nueva con objetivos similares, competir en competiciones e incluso asistir a eventos de redes de fitness. No importa el escenario, comienzas a transformar tu vida diaria en un mundo de deportes de fuerza.
Nota del editor: este artículo es un artículo de opinión. Las opiniones expresadas en este documento son de los autores y no reflejan necesariamente las opiniones de BarBend. Las afirmaciones, afirmaciones, opiniones y citas han sido obtenidas exclusivamente por el autor.
Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.