Antes de entrar en esto, dejemos de lado un comentario inevitable:
aaaaaaa y ESTA es la razón por la que la gente odia en CrossFit.
Allí. Está hecho. Sigamos todos ahora, está bien? El objetivo de este resumen no es destacar a tu Joe promedio haciendo algo cuestionable en el gimnasio. El punto es mostrar cómo los atletas increíbles muestran su superioridad al participar en hazañas de destreza física que casi definitivamente matarían a la mayoría de los humanos. Si eres lo suficientemente tonto como para pensar que puedes o deberías intentar la mayoría de estas cosas, bueno ... asegúrate de que alguien lo grabe y de que hayas pagado tu última prima de seguro.
Por ejemplo, Tim Paulson, miembro de LA Reign y competidor de East Regionals en 2016, decidió recientemente trabajar en su Sotts Press. También pensó que un poco de trabajo de equilibrio y propiocepción no sería una mala idea. La solución? Junta estos ejercicios! Paulson agarró una tabla de equilibrio y una barra de 115 libras y se puso a trabajar. Algunos dicen que se necesitaron años de entrenamiento para alcanzar el nivel de confianza y estabilidad necesarios para realizar este movimiento. Otros dicen que todo está en la barba.
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Continuando con las variaciones de prensa de Sotts, el levantador de pesas ruso y aficionado residente Vasily Polovnikov claramente se estaba quedando sin tiempo cuando decidió hacer su cardio y fuerza al mismo tiempo. Con 100 kg en la espalda, Polovnikov maniobró para subirse a una bicicleta estacionaria y pedaleó hasta llegar a ninguna parte mientras repetía prensas. Terminó su set con una pausa arriba y un baile de la victoria. El mejor cardio es el cardio ruso.
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Para no quedarse atrás, levantador de pesas egipcio y medallista de bronce mundial en 2015 (77 g) Mohamed Ehab Youssef continúa ocupando el puesto número 1 de BarBend por los usos más creativos de placas de parachoques. Ehab Youssef literalmente no deja ningún plato sin voltear durante el entrenamiento, usándolos con frecuencia para cargarse durante el estiramiento o para practicar ser una bandera humana. También tiene una habilidad especial para crear trabajos de accesorios que plantea la pregunta: "¿Cómo consiguió que todo se instalara??"Es posible que el mundo nunca lo sepa.
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Por supuesto, los levantadores de pesas no se divierten todo. Andrew Rape, atleta de CrossFit y New York Rhinos, continúa demostrando que los pequeños no son los únicos que pueden hacer gimnasia ridícula. La violación parece desafiar las leyes de la física. Nadie parece entender cómo es posible que un tipo tan gigante mueva su cuerpo por el espacio con la ágil vivacidad de una ardilla de Central Park. Y, sin embargo, continúa impresionándonos con cosas como pararse de manos caminando sobre piedras Atlas y pararse de manos con barra.
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No tienes que pasar tus días dentro de un gimnasio para fortalecerte haciendo cosas raras. El levantador de pesas y hombre fuerte Bud Jeffries tiene el monopolio de la fuerza de los objetos extraños al aire libre, y con una sentadilla de 1000 lb (comenzando desde el fondo, en eso) élpuede hacer prácticamente lo que quiera y aún ser considerado un rudo. Esto incluye volteretas con mancuernas de 20 libras y tirar de un camión ... estilo morsa.
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Por último, solo por diversión, tenemos a Jon Call, también conocido como Jujimufu. Desde divisiones de silla con peso hasta sentadillas con piernas juntas de 405 libras, Call también puede tener su propia categoría de Estúpido Trucos humanos impresionantes. Simplemente no hay nadie mejor para combinar la fuerza física y la flexibilidad con la pura locura. Este es el tipo que se separó y presionó a Heidi Klum, después de todo. Tu ganas Jon Call. Tú ganas.
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