La voluntad y determinación de un levantador de pesas solo los llevará hasta cierto punto en su búsqueda de la perfección física. Para maximizar verdaderamente la fuerza y las ganancias musculares, la suplementación dietética es un componente esencial que se ha demostrado una y otra vez para mejorar los resultados del desempeño en el levantamiento de pesas.
El desarrollo de CarnoSyn® beta-alanina, un ingrediente líder en las formulaciones de nutrición deportiva, ha revolucionado verdaderamente la forma en que los atletas de todos los niveles pueden desarrollar una mayor masa muscular. CarnoSyn®, la única versión patentada y altamente biodisponible de beta-alanina, está respaldada por más de 55 estudios clínicos publicados y revisados por pares.
La beta-alanina, un aminoácido natural, apoya la síntesis de carnosina muscular, que actúa como un amortiguador contra el ácido láctico, retrasando la aparición de fatiga y falla muscular. Los niveles elevados de carnosina muscular pueden mejorar la resistencia, acelerar la recuperación, agudizar su concentración y aumentar la fuerza muscular.
Varios estudios clínicos han demostrado que la carga adecuada de beta-alanina no solo estimula el crecimiento muscular, sino que también ayuda a mejorar su capacidad de trabajo físico y sus capacidades de rendimiento máximo. ¿Quieres más pruebas?? Otros hallazgos científicos muestran que los atletas que cargaron al menos 90 gramos de beta-alanina durante 28 días experimentaron una mejora notable en el rendimiento, y aquellos que aumentaron su ingesta a 179 gramos durante el mismo período amplificaron significativamente sus resultados.
Entonces, ¿qué hace que la beta-alanina de CarnoSyn® sea tan potente en su capacidad para desarrollar mejores músculos y ayudarlo a desempeñarse en la cima de su juego?? Lo desglosamos con seis datos simples que debe conocer sobre este ingrediente imprescindible para el desarrollo muscular.
1) Desarrolle músculo más rápido: CarnoSyn® está listo para ayudarlo a dar otra ronda. Cuando aumenta su beta-alanina, aumenta su carnosina, lo que resulta en:
2) El umbral 90/28: Para obtener los beneficios de la beta-alanina para el desarrollo muscular, los atletas deben cargar el umbral de dosis científicamente probado: al menos 90 gramos durante un período de 28 días (un promedio de 3.2 gramos por día). Aquellos que son nuevos en tomar beta-alanina pueden optar por comenzar con una dosis diaria más baja y aumentar lentamente su ingesta en el transcurso de cuatro semanas hasta alcanzar la acumulación de 90 gramos.
3) Sube hasta 179/28: Para amplificar su rendimiento y resistencia muscular, aumente su dosis diaria para alcanzar el umbral máximo científicamente probado de 179 gramos en 28 días (un promedio de 6.4 gramos por día). Cuando se trata de beta-alanina, más es mejor. El nuevo SR CarnoSyn® de liberación sostenida ofrece niveles más altos de beta-alanina de manera más cómoda en una sola dosis (pero veremos eso un poco más en un momento).
4) Tómelo todos los días: La consistencia es clave. Para lograr el máximo rendimiento, la beta-alanina debe tomarse todos los días, no solo los días en que hace ejercicio. Sin embargo, una estrategia para alcanzar el umbral de dosificación óptimo es tomar más en los días de entrenamiento que en los días sin entrenamiento, para aprovechar los beneficios más inmediatos de la beta-alanina mientras levanta.
5) Apilarlo: La beta-alanina de CarnoSyn® se puede apilar (tomando varios productos que contienen beta-alanina el mismo día), ya sea a través de un producto preentrenamiento, post-entrenamiento o independiente, o como una combinación, para igualar o superar un promedio de 3.2-6.4 gramos en total por día. Los estudios en curso continúan mostrando sus otros beneficios y los posibles efectos sinérgicos de CarnoSyn® cuando se apila con otros ingredientes, como BCAA, creatina y proteínas.
6) SR CarnoSyn® para dosis más altas: Numerosos estudios realizados en todo el mundo con CarnoSyn® beta-alanina han demostrado que el aumento de carnosina muscular depende de la dosis. SR CarnoSyn® beta-alanina de liberación sostenida es un sistema de administración patentado que permite a los atletas consumir dosis únicas más altas para acortar el tiempo de carga y alcanzar los beneficios de rendimiento máximo más rápido.
Confirme que está complementando con una dosis eficaz para asegurarse de que está aprovechando al máximo su régimen de suplementos y alcanzando los beneficios comprobados que aumentan el rendimiento que CarnoSyn® y SR CarnoSyn® tienen para ofrecer.
Patrocinado por CarnoSyn®. Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Drogas y Alimentos.Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
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