Conoce a 20 mujeres en Instagram que nos dan una gran envidia y nos inspiran a trabajar más duro para tallar nuestros propios núcleos.
Seleccionamos a estas mujeres en forma por sus sexys abdominales que requieren horas de dedicación en el gimnasio y en la cocina. Desde celebridades de Instagram hasta superfitness, estas mujeres (sin ningún orden en particular) seguramente te inspirarán a esforzarte más mientras te cortas la cintura y esculpas tu six-pack.
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Su perfil muestra su increíble cuerpo, pero lo más importante muestra el poderoso impacto que ha tenido en la vida de sus clientes de fitness.
Síguela en @lisafiitt.
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No busque más allá del Instagram de Brooke Ence para una motivación seria. Está en alza después de una lesión y una cirugía, y ahora está preparándose para los CrossFit Games 2018. Ence está destrozada de la cabeza a los pies y constantemente comparte consejos para dar a sus seguidores información sobre su dieta y entrenamiento.
Síguela en @brookeence.
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Tiene unos abdominales que parecen envolver toda su sección media. Ella es sexy, está desgarrada, y si hubiera un premio para el culturista más delgado en IG, Jessica se llevaría la corona sin duda alguna.
Síguela en @jessicagresty.
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https: // www.instagram.com / p / Bx799WMgURf
Ha conseguido una gran cantidad de seguidores con su amor incondicional por el fitness y su perfil se trata de vivir una vida apasionada y saludable.
Síguela en @hardcoreainsley.
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Con solo 22 años, Brooke Wells es tres veces competidora de CrossFit Games y una auténtica bestia en el gimnasio. Incluso sus tomas de progreso son suficiente motivación, solo mire ese paquete de seis.
Síguela en @brookewellss.
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Ha dejado su huella publicando su inspirador viaje de transformación de 72 semanas. Mira cómo cambió su cuerpo y motivó a sus seguidores a hacer lo mismo.
Echa un vistazo a la publicación original aquí y síguela en @mysweatlife.
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Sus fanáticos la buscan para planes de comidas personalizados, publicaciones de acondicionamiento físico motivadores, y seamos honestos para asombrarnos por su increíble cuerpo. Lo mantiene real con sus actualizaciones físicas, e incluso cuando no está en preparación, tiene un físico envidiable.
Síguela en @jessicaarevalo_.
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Sus piernas largas, su barriga cortada y su definición completa adornan su perfil popular con fotos de sus entrenamientos intensos en Gold's Gym, Venice, y su hermosa vida en el sur de Cali.
Síguela en @karinaelle.
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Ella es una auténtica mujer de éxito, apasionante, que viaja por el mundo y una fuerza motivadora para los seguidores que buscan transformar sus cuerpos con su ayuda.
Síguela en @kaliburns.
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Sus curvas sexys son una cosa, pero su cuerpo fuerte y sus músculos largos y delgados son lo que más amamos de ella.
Síguela en @michelle_lewin.
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Paige Hathaway es un modelo a seguir con los pies en la tierra para las personas que buscan transformar sus cuerpos sin importar la historia o el deseo. Su perfil de IG está lleno de magníficas fotos de su cuerpo, sus consejos de entrenamiento e historias de transformación de clientes. Ahora luce una panza, pero apostamos a que volverá a su rutina exigente lo más rápido que pueda una vez que llegue su pequeño paquete de alegría.
Síguela en @paigehathaway.
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Valentina Lequeux va al gimnasio cinco días a la semana y se nota. La sensación de Instagram de 32 años constantemente brinda motivación y amor duro a sus seguidores, y no nos sorprende que haya ganado más de un millón de ellos. Después de todo, ¿quién no querría el secreto para esculpir abdominales de tabla de lavar??
Síguela en @valentinalequeux.
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La sexy Aspen Rae no es una chica típica de las chicas, es una zorra dura sin nada que demostrar. Su cuerpo lo dice todo. Esbelta como puede ser con una actitud feroz, ella lo pone todo en la línea con sus publicaciones. Ella se trata de fitness, glamour y romper las reglas.
Síguela en @myaspenrae.
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No se gana el título de Mujer más en forma del mundo en dos CrossFit Games sin trabajo duro, dedicación y puro amor por el entrenamiento. Katrin Davidsdottir encarna estas cualidades y tiene el cuerpo para demostrarlo.
Síguela en @katrintanja.
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Ella tiene lo que se necesita para llegar a la cima con un cuerpo duro como una roca, un paquete de seis sólidos y un seguimiento en ciernes que la busca en busca de consejos de acondicionamiento físico y motivación.
Síguela en @kira.aptitud física.
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Su apariencia, su cuerpo, su actitud y, sobre todo, su dedicación al fitness se han ganado el amor y la atención fieles de personas de todo el mundo que esperan ver qué hará a continuación.
Síguela en @anllela_sagra.
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Esta chica no se está burlando: su perfil de IG está 100% dedicado a mostrar lo duro que se ejercita y lo que se necesita para esculpir un cuerpo como el de ella.
Síguela en @ espana927.
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Ella tiene uno de los cuerpos más fuertes que hemos visto en una niña. No solo está en plena forma, se ve indestructible desde el trasero hasta los abdominales, los hombros y la espalda.
Síguela en @anita_herbert.
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Tiene unos abdominales de acero, una concentración inquebrantable y sus fans la adoran por su espíritu amante de la diversión y sus curvas alocadas.
Síguela en @andreiabrazier.
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Annie Thorisdottir ha ganado dos CrossFit Games y ha esculpido un físico cincelado en el camino. Cuando tienes abdominales como los de ella, no hay duda de que estás en una forma sobrehumana.
Síguela en @anniethorisdottir.
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