Cómo es realmente ser un modelo de acondicionamiento físico

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Jeffry Parrish
Cómo es realmente ser un modelo de acondicionamiento físico

A los 15 años, Lony Pizarro estaba cansada de ser intimidada por ser flaca y débil. Entonces, como muchos adolescentes en busca de respeto, golpeó las pesas. Difícil. Motivado por el físico de los chicos en las páginas de Músculo y fitness y otras revistas, Pizarro se decía a sí mismo: “Si ellos pueden hacerlo, yo también puedo."

Y asi lo hizo. Finalmente, se puso tan musculoso que comenzó a participar en programas de culturismo amateur. Y su amor por el fitness lo inspiró a obtener una licenciatura en ciencias del ejercicio de la Universidad de Utah. Luego, Pizarro comenzó su propio negocio de entrenamiento personal en el área de Salt Lake City.

Pero a pesar de su éxito, sintió la necesidad de llegar a más personas y hacer más en el mundo del fitness. Así que Pizarro abandonó el Beehive State por la Gran Manzana, donde ahora estudia actuación además de reservar tantas sesiones de fotos como sea posible.
Ser modelo de fitness no es para los débiles de voluntad, dice Pizarro.

Tampoco es un camino ultra lucrativo para la mayoría. Pero para aquellos que pueden superar los tiempos difíciles, puede ser extremadamente gratificante verse en los anuncios impresos y en sus revistas favoritas.

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En el trabajo

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La rutina diaria

“Me despierto, como mi primera comida, voy al gimnasio por un par de horas, voy a casa, me ducho y luego como de nuevo”, dice Pizarro, cuya dieta consiste en mucho atún, tilapia, espinacas, espárragos y agua.

“Luego viajo a Nueva York desde mi casa en Nueva Jersey con todas mis cosas empacadas, principalmente comidas. Asisto a mis castings [reuniones con directores de casting y directores de fotografía] y clases de actuación y cualquier proyecto paralelo en el que pueda estar trabajando con fotógrafos, tratando de construir mi portafolio. Y luego, una vez que estoy en casa, hago cardio durante dos horas y voy al sauna durante 45 minutos a una hora. También tengo que volver a preparar todas mis comidas para el día siguiente."

Habilidades requeridas

"Tienes que estar motivado", dice Pizarro. “Eres esencialmente un contratista independiente y tu propio negocio, por lo que debes estar listo, todos los días, para hacer ejercicio, buscar trabajo, establecer contactos y encontrar los fotógrafos adecuados. Tienes que mantener a la vista tu objetivo final y luego lentamente tomar los pasos necesarios para llegar allí."

Mejor parte

"Cuando reservas un trabajo, es un gran aumento. Es una increíble sensación de felicidad que obtienes como ninguna otra. Es solo una gran sensación de logro."

La peor parte

“La peor parte es no saber nunca cuándo será su próximo trabajo o cuál será. Tienes que trabajar mucho y esperar."

Otros consejos

"Como modelo de fitness profesional, siempre debes estar en buena forma. Entonces tu personalidad es lo que te hará destacar y te ayudará a conseguir trabajo. Sea usted mismo y sea una persona buena y amigable, y la gente lo notará."

El 411: modelo de fitness

1. Educación sugerida:

Una licenciatura en ciencias del ejercicio o su equivalente ayudaría mucho. Más allá de eso, debes saber cómo realizar la mayoría de los movimientos de fitness (con la técnica adecuada!) y lo que se necesita desde el punto de vista del fitness y la nutrición para lucir lo mejor posible.

2. Trabajos preliminares sugeridos:

Entrenador personal y / o trabajo en un gimnasio comercial. O, en realidad, cualquier trabajo en el que tuvieras que romperte el culo y apresurarte, como un mesero en un restaurante o un vendedor en el comercio minorista.

3. Rango salarial:

Cuando recién comienzas, no esperes casi nada por sesión. Los mejores (que también suelen tener acuerdos de patrocinio) pueden obtener hasta seis cifras por año.

4. Habilidades más importantes:

La automotivación, la confianza, un conocimiento experto en entrenamiento y nutrición, un físico excelente y una ética de trabajo aún mejor. Oh, y una cara hermosa, o al menos distintiva, tampoco duele.


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