El dolor en el dormitorio no siempre es bueno. Las lesiones relacionadas con el sexo son sorprendentemente comunes, según un estudio de 2014 de la aplicación de citas Meetville.com, que encontró que un tercio de los adultos se lesionan durante las relaciones sexuales cada año. Y, sinceramente, si nunca te has metido en la ducha mientras lo hacías, es posible que te estés perdiendo algunos movimientos alucinantes.
Ciertas condiciones, como intoxicación y lugares extraños (ejem, la ducha), definitivamente aumentan la posibilidad de lesiones, dice la terapeuta sexual Madeleine Castellanos, M.D, autor de Querer querer: lo que mata tu vida sexual y cómo mantenerla viva. Los accidentes ocurren, pero tú lata tomar algunas medidas preventivas, dice Castellanos.
Aquí hay algunas lesiones sexuales comunes que podría sufrir durante las relaciones sexuales y cómo puede ayudar a prevenirlas.
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1. Quemadura de barba
Una sombra de las cinco en punto se ve mucho más sexy de lo que se siente, especialmente si la estás enamorando. La quemadura de barba es una lesión sexual bastante menor (no estamos seguros de si es realmente una lesión), pero eso no significa que no deba tomar medidas para evitarlo. Después de todo, quieres que se concentre en tu impresionante técnica, no en tu cara irritada. Afortunadamente, la solución es fácil: aféitate antes de ponerte juguetón o deja que tu vello facial crezca lo suficiente como para que sea una barba suave, dice Castellanos.
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2. Desgarro vaginal
El desgarro vaginal es una de las lesiones sexuales más comunes y, por lo general, suena peor de lo que es. Si bien muchos asocian el desgarro vaginal con relaciones sexuales particularmente duras, los estudios han demostrado que aproximadamente un tercio de las mujeres experimentan lesiones vaginales. Pero aún puede tomar medidas para minimizar los daños. "Si su pareja siente que puede estar lesionada, es posible que deba cambiar lo que está haciendo en función de la seriedad", dice Castellanos. "Esto podría ser tan simple como ajustar una posición, o puede que necesite un descanso de la acción por un tiempo. Asegúrese de que el ángulo y la profundidad de penetración sean algo que se sienta cómodo y ajústelo en consecuencia antes de aumentar el ritmo o la fuerza de su empuje. La lubricación, como Wet Platinum o Replens Silky Smooth también puede ayudar."
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3. Moretones
Los Hickies pueden ser divertidos, aunque un poco vergonzosos una vez que tienes más de 15 años, pero también pueden ser peligrosos. En serio! En 2011, una mujer maorí de 44 años fue hospitalizada después de que un chupetón le provocara un coágulo de sangre, que provocó un derrame cerebral y la parálisis del brazo izquierdo. De acuerdo, ese es el único caso documentado de un accidente cerebrovascular por coágulo de sangre relacionado con el chupetón, pero los moretones que no son del tipo de chupetón siguen siendo una lesión sexual a tener en cuenta.
Según Castellanos, los dos lugares a tener en cuenta cuando se trata de hematomas son sus senos y su cuello uterino. "Los senos son bastante sensibles y el tejido mamario se magullan con facilidad, así que manipule los de ella con cuidado", aconseja Castellanos. Los hematomas cervicales no serán visibles, pero definitivamente es una preocupación. El mejor consejo de Castellanos: ten cuidado con el poder de empuje cuando estás en posiciones que acortan la profundidad de la vagina, como estilo perrito o vaquera invertida.
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4. Lesiones de cuello
Tirar de su cabello suavemente puede ser bastante caliente (si a ella le gustan ese tipo de cosas), hasta que accidentalmente le esguinces el cuello. “Cuando hay mucho movimiento hacia adelante y hacia atrás y tirones de cabello, su cuello puede lesionarse fácilmente, lo que puede resultar en problemas de por vida”, advierte Castellanos. No se preocupe, aún puede jugar sin causarle una lesión crónica en el cuello, solo tenga cuidado de no tirar de su cuello demasiado hacia atrás, empujar su cabeza durante el sexo oral o mantener su cabeza hacia un lado. Y no busque en la pornografía sus pistas: "Los chicos deben recordar que puede haber un rango de movimiento mucho más limitado en la realidad en comparación con lo que se imagina", dice Castellanos. Un descargo de responsabilidad final: Siempre, siempre asegúrese de que ella esté a bordo con cualquier juego previo o sexo más rudo antes de comenzar. Una palabra de seguridad también es una gran idea para prevenir lesiones.
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