Apenas unos días antes de que la Tierra girara alrededor del sol para entrar en el año 2021, el rapero ganador del Grammy Clifford Smith Jr. - tal vez más conocido como Method Man, fue a su página de Instagram para mostrar una 215.Récord personal de peso muerto de 5 kilogramos (475 libras). El miembro de Wu-Tang Clan, que cumplió 50 años el 2 de marzo de 2021, ha compartido rutinariamente su progreso en el gimnasio desde el inicio de la cuarentena provocada por la pandemia de COVID-19.
Por lo general, se levanta en bruto en una postura convencional mientras usa una gorra de béisbol negra o un gorro, un traje rojo fresco y patadas a juego. Dejando a un lado los trucos y la moda, los videos de Method Man han mostrado una progresión constante de mayor fuerza que conduce a este último PR. Echa un vistazo a su 215.Peso muerto de 5 kilogramos (475 libras) de relaciones públicas en el video a continuación, cortesía de su página de Instagram:
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Se puede escuchar al camarógrafo del video justo cuando Method Man bloquea el ascensor:
Trabajo ligero. Que te dije?
A pesar de que no compartía su peso corporal en el momento del levantamiento, mantenía la espalda recta, mostraba un refuerzo sólido y tenía una trayectoria de barra suave. Este fue un peso muerto súper suave, particularmente para el tirón más pesado de la historia. Una semana antes de este levantamiento, Method Man alcanzó con éxito un 206 lento y controlado.Triple de 4 kilogramos (455 libras). Su biografía de Instagram actualmente dice "La formación-es-compromiso-y-estilo de vida" y parece que está a la altura de ese sentimiento.
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Method Man no es el único rapero que finalmente encontró su camino para seguir una rutina de gimnasio seria. Echa un vistazo a las fotos de antes y después de Busta Rhymes antes y después de que aumentara de volumen. Incluso Action Bronson se ha metido en la acción al agregar movimientos de hombre fuerte a su entrenamiento que lo ha visto bajar 127 libras de la báscula.
Con el ritmo que lleva Method Man, es probable que no tarde mucho en tirar del 226.Hito de 8 kilogramos (500 libras). Esperamos verlo cuando lo haga.
Imagen destacada de la página de Instagram de Method Man: @methodmanofficial
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