Todo el mundo habla de sus predicciones para Hafthor Bjornsson en el World's Strongest Man de este año, pero Brian Shaw ha publicado un pequeño recordatorio de que es uno de los atletas más respetados y temidos del deporte.
Acaba de subir un montaje de los aspectos más destacados del entrenamiento que revelaron algunas ideas interesantes sobre cómo un hombre se calienta para algo tan monumental como un peso muerto en una camioneta. Míralo a continuación: este es un hombre que prepara.
Theragun en los antebrazos, bandas de resistencia para su cadena posterior, un protector bucal, tiradores de cremallera, más preparación de la cadena posterior, filas verticales, filas de máquinas de un solo brazo ... y luego viene el tirón del camión. Para ser justos, no estamos 100 por ciento seguros de que todos estos ejercicios se realizaron de forma secuencial, pero este es un día increíble.
[¿Cómo es posible que alguien entrene para un camión? Lea nuestra guía completa!]
Shaw también publicó un video esta semana sobre uno de nuestros temas favoritos: la increíble cantidad de comida que los hombres fuertes tienen que comer. Hemos escrito antes sobre lo que constituye la dieta de 12.000 calorías diarias del hombre, pero este último video se centra en la preparación de la carne. Y este tipo come mucha carne: trece libras de bistec y bisonte por dos días de comida. Mira su espátula estriada en la marca de los 10 minutos.
[¿Cuánto cuesta alimentar a Brian Shaw y Hafthor Bjornsson durante tres días?? Es difícil de creer.]
El joven de treinta y seis años ha competido en los últimos diez eventos consecutivos del Hombre más fuerte del mundo y con cuatro victorias, la última en 2016, es uno de los atletas más condecorados en el deporte. Comparte su récord de cuatro victorias con la leyenda lituana Zydrunas Savickas y los atletas islandeses Magnus Ver Magnusson y Jon Pall Sigmarsson. Solo un hombre ha ganado el título cinco veces: el polaco Mariusz Pudzianowski, cuya victoria más reciente fue en el evento de 2008 que se celebró en West Virginia.
Shaw quedó tercero en el evento del año pasado después de Eddie Hall y Hafthor Bjornsson, y como Hall no compite este año, se puede argumentar que todo se reducirá a Shaw y Bjornsson. El gigante islandés es casi siete años más joven y una pulgada más alto, pero Shaw tiene la experiencia de su lado. Estaremos al borde de nuestros asientos.
Imagen destacada a través de SHAWSTRENGTH en YouTube.
Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.