Estas dos bebidas de superalimentos verdes tienen mucho en común: ambas son orgullosamente veganas crudas, tienen un sabor bastante similar y están llenas de hierbas y bacterias probióticas.
Pero también tienen muchas diferencias: uno tiene cinco tipos de vegetales marinos, el otro no. Uno tiene una amplia variedad de frutas, el otro no. Y también se comercializan de manera bastante diferente; si bien ambos tienen una granola, vibra New Age-y, Vitamineral Green usa términos mucho más inusuales, como afirmar que el producto puede mejorar sus “energías vibratorias."
Tiene sentido comparar los dos. Lo que encontramos fue un poco sorprendente.
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Estos dos productos tienen un sabor bastante similar: no hay sabores ni edulcorantes artificiales ni edulcorantes naturales añadidos. El resultado es un par de polvos verdes muy herbáceos.
Vitamineral Green es herbáceo y amargo, y debido a que contiene muchas algas como la espirulina y la clorella, también sabe un poco a algas.
El sabor es similar, pero Perfect Food no contiene vegetales marinos y es un poquito más dulce y nuez, probablemente porque contiene más frutas y brotes que Vitamineral Green.
Ninguno de los dos sabe increíble, pero Perfect Food se consume más fácilmente. También debe tener en cuenta que Garden of Life está disponible en sabores de manzana y chocolate, por lo que tiene más opciones cuando se trata de sabor que Vitamineral Greens.
Ganador: Perfect Food
En Amazon, puede encontrar un frasco de 500 gramos de Vitamineral Green para 58 dólares, o $ 1.16 por ración. Eso es relativamente económico para un polvo de verduras que ofrece pastos, algas, probióticos y enzimas digestivas.
A aproximadamente $ 23 por 30 cucharadas, Perfect Food termina a 76 centavos por porción. Esa es De Verdad barato, especialmente porque proporciona una variedad decente de vitaminas y minerales junto con los probióticos y las hierbas.
Ganador: comida perfecta
Ambos contienen bacterias probióticas e ingredientes crudos, en su mayoría orgánicos con pasto de trigo, pasto de cebada y pasto de avena, pero Vitamineral Green es diferente por algunas razones.
En primer lugar, contiene varias variedades de algas, que Perfect Food no tiene. También tiene más tipos de bacterias probióticas que Perfect Food (seis frente a tres). También tiene ocho tipos de vegetales marinos, desde la espirulina común y la chlorella hasta los inusuales como el fucus y la alaria.
Y aquí llegamos a la calidad definitoria de Vitamineral Green: ingredientes extraños. No encontrará frutas y verduras normales como la manzana y la espinaca (que están presentes en Perfect Food), pero encontrará plantas inusuales como la baya amla, el shilajit y la hierba pamplina. También hay hierba de cebada, hoja de moringa y albahaca santa, que son un poco más comunes.
Muchos de estos ingredientes se han utilizado en la medicina ayurvédica tradicional, la medicina tradicional china y la medicina herbal norteamericana. Si eres fanático de ese tipo de cosas, estarás contento con Vitamineral Green.
Perfect Food tiene una amplia variedad de enzimas digestivas, particularmente en comparación con Vitamineral Green (que no tiene ninguna). También tiene una mezcla fresca de granos y semillas germinados, y una lista de ingredientes que es más larga que Vitamineral Green y está llena de ingredientes más comunes.
Estamos hablando de manzana, coles de Bruselas, bayas, coliflor y espárragos, junto con semillas populares como el lino y granos como el trigo sarraceno y el mijo.
Esas son las principales diferencias. Es difícil elegir un ganador con los ingredientes; Vitamineral Green tiene muchos más ingredientes que son más difíciles de encontrar, mientras que Perfect Food tiene muchos más ingredientes que probablemente estés buscando. Dado que estamos hablando para una audiencia amplia, y dado que Perfect Food contiene más ingredientes y más enzimas, creo que Perfect Food tiene un mejor perfil de ingredientes. Además, es completamente orgánico, mientras que Vitamineral Green es solo parcialmente orgánico.
Ganador: Perfect Food
El mayor problema con Vitamineral Green es que carece de transparencia; hay muy poca información nutricional en la etiqueta. Afirma contener un "espectro completo de vitaminas, minerales, aminoácidos, antioxidantes, clorofila y fitonutrientes", pero no hay pruebas.
La etiqueta nutricional dice que contiene el 60 por ciento de su ingesta diaria recomendada de vitamina A, el 20 por ciento de su vitamina C diaria, el 40 por ciento de su hierro (eso es mucho), el 10 por ciento de su calcio y el 1 por ciento de su sodio.
No sabemos si tiene otras vitaminas o minerales, no sabemos qué tan potente es su contenido de antioxidantes, cuánta clorofila tiene, ni siquiera sabemos cuántas bacterias probióticas tiene.
Tiene muchos ingredientes que atraerán a los tipos New Agey, y eso puede ser suficiente para ellos. Pero creemos que si un producto afirma contener un espectro completo de vitaminas y minerales, debe incluir el contenido de vitaminas y minerales en la etiqueta.
La comida perfecta no es perfecta; tampoco menciona su contenido de antioxidantes, a pesar de que casi la mitad del contenido del producto en peso es una “mezcla de antioxidantes."
Dicho esto, tiene un panel de nutrición más amplio: hay 40 por ciento de la ingesta diaria recomendada de vitamina C, 110 por ciento de su vitamina K diaria, 20 por ciento de manganeso, 10 por ciento de riboflavina (vitamina B2) y 10 por ciento. de tu hierro. Entonces, si bien es más bajo en hierro y vitamina C que el Vitamineral Green, proporciona más evidencia de un producto completo.
Además, te dice cuántos probióticos tiene: 1.2 billones. Eso no es mucho, pero te dice lo que hay en él.
Debido a su transparencia y su gama más amplia de ingredientes, Perfect Food se destaca por sus beneficios.
Ganador: Perfect Food
Es cierto que muchas personas dan prioridad a la espirulina en sus polvos verdes, por lo que si está buscando algas o ingredientes de hierbas medicinales inusuales, Vitamineral Green podría ser la mejor opción para usted.
Pero para la población general que quiere muchas frutas, verduras, probióticos y enzimas de su polvo de superalimentos verdes, Perfect Food tiene más sentido, y también es mucho más barato.
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