Para el vencedor ..

2712

676

Christopher Anthony

Nunca ha sido el tipo más grande, aunque es bastante grande. Nunca ha sido el tipo más delgado, pero por lo general es lo suficientemente delgado. Y él nunca flexionó una parte del cuerpo que te asombra, pero juntos lo hacen. Desde su debut profesional en 2001, Víctor Martínez ha utilizado su combinación clásica de forma y tamaño para marcar una carrera notable mucho mayor que su cuenta de siete títulos profesionales. Y, sin embargo, la última década también estuvo marcada por una punzada de melancolía por lo que podría haber sido.

EL AUMENTO

Nacido en República Dominicana el 29 de julio de 1973, Martínez ganó un concurso de culturismo en la ciudad de Nueva York cuando era un adolescente. Ascendió en los rangos musculares de la costa este, pero no ingresó a su primer clasificado profesional hasta que tenía 27 años en 2000, cuando, siete meses después de tomar su clase pero no la general en el humilde Junior USA, ganó los NPC Nationals. Aparentemente saliendo corriendo de las sombras para vencer al favorito antes del concurso, Troy Alves, Martínez se convirtió de repente en la próxima gran novedad del culturismo. Con 5'9 "y 225, lo tenía todo: cuádriceps, dorsales, pectorales, brazos, abdominales, pero lo mejor era la forma en que todo fluía en conjunto para un físico agradablemente simétrico. Su forma podría hacer que los Goliats más grandes parezcan bolsas de piezas.

Aún así, luchó con su acondicionamiento durante sus primeros dos años en la IFBB Pro League y, como resultado, sufrió clasificaciones vergonzosamente bajas. (Espera, ¿no estaba Victor en ese programa??) Ganó su primer título profesional en 2003 con una alineación débil y otro en 2004 contra un elenco más fuerte. El Olympia es donde las clasificaciones realmente se resuelven, y su quinta en 2005 fue una revelación. Al año siguiente, cuando era tercero solo detrás de Jay Cutler y Ronnie Coleman, este neoyorquino había escalado rápidamente a un lugar de bronce en la trinidad gobernante del culturismo. Martínez podría apoderarse de la corona?

CONSULTE ESTE VERANO PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE Víctor Martínez, INCLUYENDO VIDEOS DE ENTRENAMIENTO EXCLUSIVOS DE FLEX AND MUSCLEMEDS!

SU AÑO

Lo primero es lo primero. Superó a dos futuros Mr. O's, Dexter Jackson y Phil Heath, en camino a una victoria decisiva en el Arnold Classic 2007. Fue y sigue siendo su mayor victoria. Pero después, la charla no se trataba de que posiblemente derrocara al nuevo rey Cutler. Después de que Cutler había luchado tanto para derrotar a Coleman, el mundo del culturismo asumió que su única competencia posible la próxima vez sería el vengativo y ocho veces Mr. O. Pero Ronnie ya no era Ronnie. Francamente, el consenso era no esperar ningún drama en el Orleans Arena en 2007. Simplemente dé a Cutler su segundo Sandow y deje que las otras posiciones superiores se resuelvan para los próximos años. Pero luego Cutler se fue. Y Martinez estaba en. Y desde lo más profundo del año anterior, Dennis Wolf estaba tan estupendo que los fanáticos aullaron por él.

Después de tres de las cuatro rondas de evaluación, Jay Cutler solo tenía una ventaja de un punto sobre Víctor Martínez, y el retador acababa de ganar la tercera ronda. Hablar de drama! Al final, el campeón reinante repitió por solo cuatro puntos, haciendo de este Olympia el más cercano de la era moderna y posiblemente de todos los tiempos. No fue solo un lanzamiento de tarjetas de puntuación. Con 250 libras, el dominador dominicano venció al campeón de 267 libras en tres poses (doble bíceps delantero, pecho lateral, abdominales y muslos), perdió en tres (extensión de lat al frente, extensión de lat posterior, doble bíceps trasero) y al menos empató en los otros dos (tríceps laterales, más musculosos). (Pero, espere, Dennis Wolf tenía los mejores bíceps dobles traseros, extensión frontal y más musculoso del espectáculo.) Puede presentar un caso sólido de que Martínez fue el culturista superior en septiembre. 28-29. Mucha gente lo hizo y muchos todavía lo hacen. Pero cuando se había tratado de Coleman y Cutler durante tanto tiempo, era difícil entender que Martínez tuviera tantos Sandows como Cutler. Sólo más tarde, con el tiempo para centrarse en las comparaciones, se enfocó. Bueno, espera hasta el año que viene!

“Este fue solo su primer segundo en el Olympia. Intenta obtener el segundo cuatro veces. Ahí es cuando realmente sientes el dolor ”, dijo Cutler entre bastidores con su segundo Sandow en la mano. "Él estará de vuelta. Y estaré esperando. Tendrá otra oportunidad el año que viene."

Unos minutos antes, cuando Cutler estaba dando su discurso de aceptación, Martínez estaba detrás del escenario, todavía un poco aturdido por lo cerca que acababa de llegar de la inmortalidad. "Tengo trabajo que hacer el próximo año. Las cosas también saldrán a mi manera, algún día."Un momento después, agregó con una sonrisa cansada," El año que viene."

LAS BAJAS Y LAS UPS

El próximo año. Siempre hay el próximo año. Hasta que no haya. Para Víctor Martínez no hubo el año que viene. El año que viene, Dexter Jackson conmocionó al mundo y se convirtió en el duodécimo Sr. Olympia mientras Martínez miraba desde la audiencia. En enero de ese año que viene, mientras calentaba, Martínez se rompió un tendón en la rodilla izquierda. Pasó más de un año antes de que volviera a competir, y cuando lo hizo quedó segundo en el Arnold Classic 2009. No había vuelto del todo, pero estaba llegando allí, y tenía otros seis meses de entrenamientos de piernas antes de la O. Pero ese verano sufrió una tragedia mayor cuando asesinaron a su hermana mayor. Aterrizó en sexto lugar en su regreso al Olympia y en un distante octavo lugar el año siguiente. Martínez se recuperó en 2011, año en que cumplió 38 años, con un cuarto en el Olympia y, poco después, una victoria sobre Dexter Jackson en el Arnold Classic Europe.

Pero, al regresar a Nueva York desde Madrid, fue detenido en el aeropuerto. Su residencia permanente estadounidense había expirado. Pasó casi seis meses encarcelado mientras enfrentaba la amenaza de deportación. Como consecuencia, justo cuando aparentemente había pasado la página, perdió otro año (y mucho músculo). En sus 20 competencias profesionales desde que regresó a los escenarios en 2013, el dominicano no ha sido un gran dominador. Ha ganado solo tres shows profesionales menores y, aunque se clasificó para el Olympia, ya no impactó a los seis primeros. Careciendo de la redondez y el efecto 3-D que poseía en su apogeo. Finalmente, Father Time, el máximo dominador, está comenzando a ejercer sus ventajas.

HISTORIA ALTERNATIVA

El campeón del Arnold Classic 2007 cumple 45 años en julio, y nos quedamos preguntándonos qué pudo haber sido. ¿Y si nunca se hubiera roto ese tendón?? El Olympia de 2008 fue el que perdió Cutler y Jackson, que estuvo genial pero no en su mejor momento, ganó. Si Martínez simplemente hubiera repetido su forma de 2007, él y no el Blade probablemente habría sido el duodécimo Sr. Oh, y habría vivido para siempre como un miembro inmortal de la Sociedad Sandow. Y su victoria habría creado una revancha épica entre Cutler y Martínez en 2009. Si nunca hubiera sido detenido en 2011, habría estado nuevamente en la mezcla de Olympia en 2012, el último año en que podría haber competido en sus 30. Quizás hubiera sido cuarto de nuevo, y quizás hubiera estado aún más alto. Hubiéramos sido tratados con otro año o dos de pico Martínez. Que pudo haber sido? Es la pregunta que atormenta a tantos culturistas, pero especialmente a los pocos que llegaron tan cerca de la cima sin llegar a la cima. Ninguno se acercó más que Víctor Martínez en 2007, y ninguno sufrió un revés más devastador que el que sufrió apenas tres meses después. Que pudo haber sido? Nunca sabremos. Solo sabemos lo que fue y lo que es. Celebremos lo que fue y lo que sigue siendo, porque Víctor Martínez, con su rara combinación de forma y tamaño, de masa con clase, fue y sigue siendo fenomenal.

CONSEJOS DE ENTRENAMIENTO DE VIC

VAYA PESADO “Al principio, se trataba de levantar objetos pesados en lugar de levantar objetos para parecer un culturista. Pero incluso hasta el día de hoy, me encanta la sensación de levantar pesas y mancuernas pesadas. No se siente como un entrenamiento hasta que haya levantado un gran peso."
REPETICIONES MODERADAS "En general, me quedo en el rango de 10 a 12 en repeticiones. A veces hago pirámides y voy a bajar a cinco o seis repeticiones, pero la mayoría de mis repeticiones están en esos dos dígitos bajos, que son más seguros y estimulan un mayor crecimiento. La clave es hacer repeticiones moderadas pero ir lo más pesado que puedas."
RANGOS COMPLETOS DE MOVIMIENTO “Desde muy temprano, una cosa que fue importante para mí, en lo que respecta al entrenamiento, fue la forma. Solía ver a Arnold Schwarzenegger entrenando en Pumping Iron, y miraba a chicos experimentados en el gimnasio y prestaba atención a la forma que usaban. Entonces visualizaba lo que les había visto hacer y lo hacía yo mismo. Cuando vi a los muchachos haciendo esos rápidos press de banca de media repetición, supe que su forma era mala porque Arnold llevaría la barra hasta el pecho y la volvería a subir. Así que aprendí a entrenar de la manera correcta, levantando un rango completo de movimiento y nunca usando un peso que no pudiera manejar."
ENTRENAMIENTO BÁSICO "Hago todo lo básico: press de banca, sentadillas, peso muerto. Pero puede que no los haga primero. Las sentadillas son las últimas en mi rutina de piernas. Y hago cosas, como limpiar y presionar, que otros chicos no hacen. Me encantan los ejercicios compuestos, trabajar varios músculos juntos."
NADA DESCUENTO "Golpeo pantorrillas y abdominales cada dos días. Y a veces en mi carrera he trabajado antebrazos. Cuando comencé, hice muchos rizos de muñeca y rizos inversos. ¿Quién no quiere antebrazos grandes?? Son mucho más visibles cuando simplemente estás caminando que tus pectorales o dorsales."
PRIORIZAR "En lo que más me quiera concentrar, lo haré primero en mi entrenamiento. Por lo tanto, generalmente hago isquiotibiales antes de los cuádriceps en mi entrenamiento de piernas y prensas inclinadas antes de los press de banca planos en mi entrenamiento de pecho. Y mi entrenamiento de hombros empiezo con laterales laterales. Esto se enfoca en el área objetivo cuando soy más fuerte, y también pre-agota esa área para que tenga más trabajo cuando haga otros ejercicios después de eso."