La nicotina es una sustancia que muchos asocian con los efectos cancerígenos del tabaquismo. Esto es incorrecto.
Si bien el sistema de administración más común, los cigarrillos, puede no ser el mejor para aquellos de nosotros que buscamos optimizar la salud y la composición corporal, la nicotina aislada es en realidad una gran herramienta para agregar a cualquier pila de pérdida de grasa sensible.
Masticar chicle de nicotina o usar mentas de nicotina puede ayudar a aumentar la dopamina, que puede mejorar el estado de ánimo y suprimir el apetito. Es por esta razón que muchos culturistas competitivos lo mantienen en su arsenal para las últimas etapas de una dieta.
Lo bueno de la nicotina en particular es que tiene una vida relativamente corta de hasta dos horas. Esto lo hace perfecto para las noches en las que el hambre puede ser un problema. También tiene propiedades termogénicas y un efecto metabólico.
La nicotina se puede tomar más tarde en el día para acelerar el metabolismo y suprimir el apetito. La dosis perfecta es de 1-2 mg. Asegúrese de comenzar en el extremo inferior; inicialmente puede hacerte sentir un poco de náuseas. El chicle de nicotina típico contiene 2-4 mg. de nicotina, así que usa media pieza.
La nicotina a veces puede causar dolores de cabeza, mareos o sequedad en la boca, y aunque le preocupe que sea adictiva, la adicción a la goma de mascar o las pastillas de nicotina es bastante rara, pero puede suceder.
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