El atuendo turco es un gran ejercicio de cuerpo completo independientemente del equipo que use, sin embargo, una gran mayoría de demostraciones en video lo muestran usando pesas rusas a pesar de que más personas tienen acceso a mancuernas. Si eres un entusiasta de las pesas rusas, odio decírtelo, pero una mancuerna funciona igual de bien.
Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.