Generalmente, realmente odio los apretones. Quiero amarlos porque mis delicadas manitas se rompen todo el tiempo (por eso estaba particularmente emocionado de probar Victory Grips.) A pesar de todas las afeitadoras de callos y el aceite de vitamina E en el mundo, sigo rasgando constantemente. Rompí en mi tercera clase de CrossFit. Rompí con las primeras repeticiones del primer evento de las Regionales 2015. Rompí la semana pasada.
En consecuencia, he cansado todos los agarres existentes: agarres Rogue, agarres naturales, agarres caseros, agarres de cinta KT, esos extraños agarres elásticos flexibles. En un punto particularmente bajo incluso me probé guantes. No me juzgues.
Los agarres de "gimnasia" mataron mis muñecas y el cuero demasiado grueso se interpuso en el camino de mis dedos para poder hacer su trabajo. Los puños naturales son demasiado anchos para mí y no duran mucho. Los agarres caseros son un desperdicio de cinta costosa. Cinta KT suda de inmediato. Esas cosas elásticas son inútiles con barras de tracción resbaladizas y bien usadas. Guantes ... bueno ... ni siquiera voy a tocar esa vergüenza.
Pero lo más importante es que todos estos agarres afectaron mi percepción táctil. No soy un atleta brutalmente fuerte, por lo que confío en la técnica para realizar ejercicios de mayor habilidad. Si mi agarre se desliza un poco durante los levantamientos musculares y no lo siento debido a un trozo de cuero voluminoso, no soy lo suficientemente fuerte por naturaleza para mover los músculos y guardar la repetición. Necesito poder sentir la barra o los anillos y hacer los ajustes necesarios para sentirme seguro, especialmente bajo la fatiga. Descubrí que rasgar es una mejor alternativa que despegar los anillos desde 10 pies de altura, así que a lo largo de los años, abandoné los agarres.
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Es decir, hasta que Victory Grips se cruzó en mi camino en un día con algo de gimnasia de alta habilidad. Los agarres llegaron en una linda bolsita de plástico con cordón, que recuerda a las bolsas de agarre que solía usar como gimnasta competitiva de bajo nivel. (El fundador y creador de Victory Grips, Vic Pelligrino, era un gimnasta competitivo, así que tiene sentido.)
A primera vista, las empuñaduras se parecen a la mayoría de las empuñaduras de gimnasia de cuero del mercado. Una mirada más cercana muestra sutiles diferencias de diseño: tienen un parche adicional de cuero que protege el exterior de la palma y están curvados para fluir con la estructura natural de la mano.
Si bien los Victory Grips se parecen a otros agarres, se sienten totalmente diferentes. Victory Grips están hechos con cuero ridículamente suave, por lo que se funden inmediatamente en tus manos sin un período de ruptura real. A diferencia de la mayoría de las empuñaduras de cuero pulidas para obtener un acabado suave, la parte de las empuñaduras Victory que no mira hacia tus manos está borrosa. La textura literalmente se siente como un Labradoodle, y atrapa la tiza para ayudarlo a mantenerse seguro en la barra.
Nuestro entrenamiento consistió en un EMOM de 18 minutos con tres estaciones: 30 dobles bajos + 8 dedos de los pies a la barra, 3-5 músculos levantados, fila de 12 calorías. Se puede tener mucha percepción táctil en este entrenamiento, así que estaba ansioso por ver cómo resistirían los Victory Grips. No me molesté en usar una muñequera o algún tipo de protección para las muñecas, porque quería ver si las empuñaduras destruirían mis muñecas o no. (Las cosas que hago por ustedes, queridos lectores.)
Lo primero que noté fue que las empuñaduras eran extrañamente útiles con dobles bajos. Tiendo a la muerte agarrar mi cuerda para saltar un poco, pero los agarres en realidad le dieron al mango un pequeño lugar agradable para descansar. Me sorprendió gratamente esta ventaja inesperada.
En los dedos de los pies para bar. El cuero se envuelve alrededor de la barra sin amontonarse, pero las correas tirarán de mis muñecas y me harán sentir como si mi mano se separara de mi antebrazo? no. Sin problemas.
El músculo sube a continuación. Después de un día de trabajo pesado el día anterior, mis antebrazos ya estaban gravados. Estaba dando patadas, así que elegí evitar el agarre falso y repuse tres músculos. Descubrí que no necesitaba ajustarme después de saltar sobre los anillos. El cuero no se movió ni se interpuso en la posición natural de mi mano. Si bien el cuero redujo parte de la percepción táctil a la que estoy acostumbrado, la forma de la empuñadura deja suficiente palma abierta para poder sentir los anillos.
Al ver que también me he rasgado mientras remaba (lo sé, es ridículo), elegí no quitarme las empuñaduras de los dedos durante la fila. No puedo recordar una sola cosa sobre la fila aparte de que apestaba, lo que debió significar que los agarres no interfirieron de ninguna manera. Exactamente lo que quieres.
Los agarres continuaron funcionando bien durante los 18 minutos. Me olvidé de ellos por completo durante la barra de dedos de los pies, y descubrí que solo pensaba en ellos cuando comencé a fatigarme en los músculos, gracias a esa percepción táctil. Normalmente, cuando me canso durante los levantamientos musculares, simplemente saco la mierda de mis manos con tiza y aguanto. Marcar con tiza en exceso no ayuda en esta situación, así que tuve que confiar en las empuñaduras para hacer su trabajo. Con un poco más de tiempo trabajando con Victory Grips, creo que ganaré más confianza bajo la fatiga.
Que se sepa que no solo nunca estuve cerca de rasgar, sino que mis muñecas también se salvaron!
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A $ 40 el par, los Victory Grips son más caros, pero tenga en cuenta que cada par está hecho a mano por Vic en su garaje. Vienen en varios colores, pero elegí quedarme con el bronceado porque son más suaves que sus contrapartes teñidas. No los he probado en un entrenamiento que combine gimnasia y trabajo con pesas, pero actualizaré esta revisión cuando lo haga. Sin embargo, no anticipo ningún problema, ya que estos son el primer par de agarres duraderos que he usado que protegen mis manos sin estorbar. Annie Thorisdottir y Team Dynamix también son grandes fanáticos. Lucirán Victory Grips durante los CrossFit Games 2016!
¿Has probado Victory Grips?? Comenta a continuación y cuéntanos cómo te gustan!
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