Gold Standard Whey de Optimum Nutrition es la proteína en polvo más popular en la faz del planeta y hay muchas razones por las cuales: es económico, combina tres tipos de suero: concentrado, aislado e hidrolizado, y obtiene excelentes calificaciones de pureza y precisión de la etiqueta de empresas de pruebas de terceros. ¿Cuál es el mejor sabor a suero Gold Standard de Optimum Nutrition??
Esa pregunta es complicada. No solo porque el "mejor sabor" es intrínsecamente subjetivo, sino también porque Optimum Nutrition produce Gold Standard Whey en docenas de sabores. Docenas. Incluyen tres sabores diferentes con fresa, cuatro sabores diferentes que involucran pastel y diez variantes diferentes de algo con sabor a chocolate. Probamos todos y cada uno de ellos para darle una idea de qué sabores suben a la cima y cuáles deben dejarse en el estante.
Algunos de los sabores que no están en la lista pero merecen menciones honoríficas son Mocha Cappuccino, Birthday Cake y Dulce de Leche. Si eres un fanático de Banana Crême o del café clásico, esos sabores también están disponibles.
Nota del editor: El contenido de BarBend está destinado a ser informativo por naturaleza, pero no debe tomarse como consejo médico. Las opiniones y artículos de este sitio no están destinados a ser utilizados como diagnóstico, prevención y / o tratamiento de problemas de salud. Siempre es una buena idea hablar con su médico antes de comenzar una nueva rutina de acondicionamiento físico, nutricional y / o de suplementos. Las necesidades individuales de vitaminas y minerales variarán.
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Primero, expongamos la información nutricional. Todos los sabores de nuestras mejores selecciones contienen 24 gramos de proteína por porción de una cucharada. Cinco de seis de ellos tienen 120 calorías por cucharada, siendo la mantequilla de maní con chocolate (CPB) el valor atípico con 130 calorías por cucharada. Los seis están dentro de dos gramos de azúcar por porción y un gramo insignificante de grasa.
Una de las preguntas más comunes que la gente nos hace es: "¿Cuál es el mejor sabor de Optimum Nutrition??"No son los sabores extraños, como Key Lime Pie o Peppermint Mocha. Y sabes qué? Lo llamamos: Ino es doble rico Chocolate.
Para muchos, es el sabor predeterminado, pero es demasiado suave. Está bien en la leche pero bastante aburrido en el agua. La marca de una proteína realmente buena es aquella que sabe muy bien con agua, y es por eso que el mejor sabor, y el mejor sabor a chocolate, es en realidad ..
El chocolate con leche extremo es el mejor sabor. Double Rich Chocolate sabe a cucharada de cacao natural. El chocolate con leche extremo es más dulce, más rico y sabe delicioso tanto con agua como con leche. Optimum Nutrition, en comparación con muchas otras compañías de proteína en polvo, tiene dificultades para encontrar sabores que sepan bien con agua, pero finalmente perfeccionaron su oficio con Extreme Milk Chocolate. Si el chocolate es tu sabor, no busques más.
Chocolate con leche extremo de Optimum Nutrition
Este suave sabor a chocolate con leche puede hacer que los batidos con leche o agua tengan un gran sabor. Contiene unos buenos 24 gramos de proteína y 120 calorías por porción de una sola cucharada.
Compra AmazonSi está en una fase de carga y tiene la intención de deshacerse de sus batidos de proteínas con leche entera, similar a la dieta que el hombre fuerte Hafthor Björnsson siguió en su mejor momento, entonces por todos los medios opte por el Double Rich Chocolate. De lo contrario, hazle un favor a tu paladar después de un intenso día de sentadillas o peso muerto en el gimnasio con Extreme Milk Chocolate.
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Hay más de un sabor a vainilla en Optimum Nutrition. Crema de vainilla francesa es multa. Nos abrimos paso a través de una tina y, aunque no lo odiamos, una vez más, es demasiado suave. Hace un trabajo decente al darle sabor a su leche, pero el helado de vainilla es un sabor más rico, más robusto y más dulce que de hecho sabe a helado de vainilla derretido. Lo más probable es que todos estemos de acuerdo en que es la mejor manera de comer vainilla.
Helado de vainilla Optimum Nutrition
Este sabor a suero puede hacer que los batidos de proteínas sepan a helado derretido que aún está frío. Con 24 gramos de proteína y 120 calorías por cucharada, es probable que sea una opción segura pero sólida.
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Es difícil equivocarse con CPB. El chocolate y la mantequilla de maní son una combinación maravillosa y la proteína de suero en polvo no es una excepción. Cuando lo mezclas con leche, el chocolate pasa a primer plano; si lo estás mezclando con agua, los cacahuetes evitan que la bebida sea demasiado blanda.
El sabor CPB de Optimum Nutrition logra el equilibrio perfecto entre los dos sabores.Si la parte de chocolate es demasiado blanda, los cacahuetes vienen al rescate, y ese es el caso del sabor CPB de Gold Standard: agradable y cremoso en la leche y maní tostado en agua.
El mejor sabor nutricional óptimo de mantequilla de maní
Un sabor adecuado para aquellos con una paleta rica y decadente. Es probable que este sabor satisfaga los antojos de postres, ya que proporciona 24 gramos de proteína junto con 130 calorías.
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Lo que pasa con el chocolate blanco es que este sabor es un poco más caro de producir, por lo que solo está disponible en los envases más grandes de cinco libras. Eso significa que mucha gente lo pasa por alto, pero lo consideramos el sabor más subestimado.
Claramente, somos golosos, así que si no te gustan los bocadillos más dulces, o el chocolate blanco en la vida real, entonces no estarás tan loco por este sabor. Pero realmente es sabroso, y la dulzura lo hace especialmente útil para hacer grandes batidos con espinacas, aguacate y otros ingredientes que necesitan endulzar.
Chocolate blanco de Optimum Nutrition
Es probable que este suero de chocolate blanco complazca a cualquier levantador que busque satisfacer a los golosos. Una cucharada de este suero proporciona 24 gramos de proteína y 120 calorías.
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Este es el caballo oscuro: el favorito inesperado, el que nadie vio venir. Rocky Road, por supuesto, es chocolate y malvaviscos combinados, y lo que Optimum Nutrition ha hecho aquí es producir el sabor del chocolate con Rosa Malvaviscos. Para aquellos que no lo saben, los malvaviscos rosas saben un poco a cerezas marrasquino. El resultado es un delicioso sabor a chocolate y cereza que logra ser convincente sin ser demasiado fuerte o demasiado dulce.
Nutrición óptima Rocky Road
Una opción sólida para cualquier persona que tenga afinidad por los sabores sesgados de chocolate y cereza, ya que los malvaviscos rosas son similares a una cereza marrasquino. Una cucharada proporciona 24 gramos de proteína y 120 calorías.
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No importa dónde busque consejos sobre sabores de proteína en polvo, es probable que escuche una gran cantidad de opiniones sobre Cookies & Cream. Prácticamente todas las empresas lo intentan y muchas fracasan, produciendo combinaciones extrañamente saladas de chocolate y vainilla que simplemente no dan en el blanco.
La caseína Gold Standard de Optimum Nutrition es culpable de esto con su intento, pero Gold Standard Whey modificó su formulación hace un par de años para hacer una elección bastante buena. Probamos este, y el resultado se ha dividido bastante uniformemente: alrededor del 50 por ciento lo ama y el 50 por ciento lo odia. Pruébalo si te gusta apostar.
Galletas y crema de Optimum Nutrition
Este suero con sabor a galletas y crema tiene un sabor ligeramente más salado en comparación con otros sabores de Optimum Nutrition. Contiene 120 calorías y 24 gramos de proteína por porción de una sola cucharada.
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En lo que respecta a la elaboración de perfiles de sabor, hicimos todo lo posible por ser lo más ecuánimes posible, dejando de lado nuestras preferencias personales. Intentamos pensar cómo una persona a la que le gusta un sabor en particular querría que supiera un suero de ese sabor. Estos fueron los factores que tomamos en cuenta.
La leche, en particular la leche entera o al dos por ciento, puede compensar muchos sabores que de otra manera no podrían sostenerse por sí mismos. No íbamos a dejarnos engañar por la deliciosa y cremosa bondad de los lácteos. Clasificamos nuestros sabores según su sabor solo con agua, ya que es la forma más sencilla de preparar un batido de proteínas.
Nadie quiere un sabor delicioso al comienzo de un sorbo solo para quedarse con un sabor extraño que persiste después. La experiencia que un suero necesita brindar es una delicia desde el primer sorbo hasta el final de abajo hacia arriba.
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Esto llevó mucho tiempo y pruebas, degustaciones y anabolismo para hacerlo bien, pero confiamos en esta lista de los mejores y más subestimados sabores Gold Standard. Una vez más, el sabor se reducirá en última instancia a las preferencias personales. Si no está seguro de cuál de las docenas de sabores que Optimum Nutrition ofrece para elegir, con suerte, nuestra lista será una forma confiable de navegar hasta su carrito de compras.
Los probamos todos y decidimos que Extreme Milk Chocolate es el mejor sabor. Es un placer para la multitud, es robusto y sabe muy bien con agua. Para aquellos más inclinados a la vainilla, el helado de vainilla es la mejor opción. De hecho, sabe mucho a helado derretido y, de nuevo, sabe muy bien con agua.
Es la proteína de suero más popular del mercado. Elaborado por Optimum Nutrition, viene en docenas de sabores y es principalmente una mezcla de tres tipos de suero, con algunos sabores y edulcorantes artificiales más algunas enzimas digestivas, que pueden ayudar a mejorar la absorción.
Sí, contiene sabores y edulcorantes artificiales. Los edulcorantes son sucralosa (un.k.a. Splenda®) y / o acesulfamo de potasio (un.k.a. Ace K), según el sabor. Sin embargo, la empresa tiene una línea de "suero natural" en sabores de chocolate, fresa y vainilla.
Si la pérdida de peso es su objetivo, debe mantenerse en un déficit de calorías. Si bien Gold Standard Whey tiene calorías, la proteína es mucho más abundante que los granos procesados y los dulces azucarados. Si su elección es algo así como 100 calorías de una barra de proteína o 100 calorías de Gold Standard Whey, el suero hará un mejor trabajo para saciar su apetito. En este sentido, puede ser un producto útil para bajar de peso; por lo general, se recomienda aumentar la ingesta de proteínas para aquellos que buscan comer menos en general.
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