El entrenamiento de 15 minutos que te ayudará a comer menos

4249
Vovich Geniusovich
El entrenamiento de 15 minutos que te ayudará a comer menos

Cortador de calorías Quickie

Los investigadores encontraron que los sujetos que hicieron 15 minutos de ejercicio en intervalos antes de sentarse a comer pizza no solo quemaron alrededor de 100 calorías más en su sesión de sudor, sino que también comieron 25 calorías menos de la pizza que aquellos que no hicieron ejercicio.

VER TAMBIÉN: 7 errores de corte que incluso los profesionales cometen


Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.