La levantadora de pesas del equipo de EE. UU. Sarah Robles se está preparando para aplastar algunas relaciones públicas en el Campeonato Mundial de Halterofilia a finales de este mes.
Uno de los levantadores de pesas estadounidenses activos más fuertes, acaba de publicar un clip de su gran peso en cuclillas frontales: 205 kilogramos, o 451 kilogramos.9 libras. Mira la velocidad!
Ella escribió en su Instagram,
Me siento al menos muy fuerte físicamente en este ciclo de entrenamiento. Aquí están 205kgs / 451lbs Los Campeones del Mundo están a solo unas semanas de distancia!
Eso es increíblemente pesado, pero lo más pesado que ha puesto en cuclillas al frente fue de 208 kilogramos, o 458.5 libras, un PR que hizo hace solo un par de semanas.
[¿Se está quedando atrás tu sentadilla frontal?? Aquí le mostramos cómo usar cadenas y bandas para aumentar su fuerza!]
Robles es uno de los mejores levantadores de pesas de los Estados Unidos; de hecho, si juzgaras a los atletas por el recuento de medallas olímpicas, ella la mejor levantador de pesas activo en los Estados Unidos. En los Juegos Olímpicos del año pasado, ganó la primera y única medalla olímpica de levantamiento de pesas de Estados Unidos desde 2000, llevándose a casa el bronce con 126 kg (277.8 lb) de arranque y 160 kg (352.7 libras) limpio y tirón.
Sus logros se extienden más allá de los Juegos Olímpicos de Río: también ganó el oro en el Campeonato Panamericano de Halterofilia de este año con un arranque de 120 kg y un clean & jerk de 155 kg. Puedes ver el clean & jerk a continuación.
Otro BUEN ELEVADOR para Sarah Robles de # TeamUSA!! Foto.gorjeo.com / bERBC0jeHa
- Levantamiento de pesas en EE. UU. (@ Levantamiento de pesas en EE. UU.) 27 de julio de 2017
[BarBend entrevistó a Robles justo antes de que se dirigiera a Río; échale un vistazo si quieres aprender más sobre su entrenamiento y nutrición!]
No la hemos visto maximizar sus levantamientos en un tiempo, pero hace un mes publicó lo que describió como un 97 por ciento limpio y rápido: 150 kilogramos (330.7 libras).
También hizo un arranque de 110 kilogramos (242.5 libras).
Si bien estos no son tan pesados como sus levantamientos en Río, su reciente RP de sentadilla frontal sugiere que podemos emocionarnos un poco al verla limpiar y sacudirse en el Mundial.
Imagen destacada a través de @roblympian en Instagram.
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