Batido Post-Entrenamiento de Caramelo de Cacahuete

Ingredientes

• 1 cucharada de proteína de chocolate en polvo
• ⅓ taza 2% de requesón orgánico
• 2 cucharadas de semillas de lino molidas
• 1 cucharada de mantequilla de maní totalmente natural
• 1 cucharada de pudín de gelatina instantáneo de caramelo sin azúcar
• 1 taza de hielo
• ¼ de taza de agua

Direcciones

1. Agregue las semillas de lino, el requesón, la mantequilla de maní, la proteína en polvo, la mezcla de gelatina, el hielo y el agua en una licuadora en ese orden.
2. Licúa a fuego medio-alto durante 1 minuto o hasta que quede suave.

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